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Litchi vs Cerise noire Nutrition


Cerise noire vs Litchi Nutrition


Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
16,53 g   
19
7,50 g   
99+

Fibre
1,30 g   
33
Non disponible   

Sucre
15,23 g   
8
Non disponible   

Protéine
0,83 g   
35
0,40 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
225,60 mcg   
3

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
Non disponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg   
14
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg   
24
0,40 mg   
36

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
Non disponible   

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg   
21
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
71,50 mg   
7
Non disponible   

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
Non disponible   

Choline
7,10 mg   
14
Non disponible   

Graisse
0,44 g   
20
0,20 g   
33

Minéraux
  
  

Potassium
171,00 mg   
99+
143,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,13 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Sodium
1,00 mg   
20
6,90 mg   
13

Calcium
5,00 mg   
99+
11,80 mg   
30

Magnésium
10,00 mg   
25
17,60 mg   
16

Zinc
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Phosphore
31,00 mg   
16
10,80 mg   
36

Manganèse
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
31

Cuivre
0,15 mg   
11
0,10 mg   
22

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
65,00 mg   
12
26,00 mg   
23

Oméga 6s
67,00 mg   
27
27,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
12,00 mg   
7

Teneur en eau
81,76 g   
99+
82,20 g   
99+

Cendre
0,44 g   
30
0,50 g   
26

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