Huis
 Vergelijk Fruits

Lychee vs Zwarte kers Nutrition

Lychee
Zwarte kers
Zwarte kers vs Lychee Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
16,53 g  
19
7,50 g  
99+
Vezel
1,30 g  
35
1,60 g  
32
Suiker
15,23 g  
12
8,10 g  
99+
Eiwit
0,83 g  
35
0,40 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,05  
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
225,60 mcg  
4
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
14
0,10 mg  
10
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg  
24
0,40 mg  
36
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
-  
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
4,00 mcg  
31
Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg  
7
-  
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,66 mg  
18
Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
2,10 mcg  
28
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
choline
7,10 mg  
18
0,00 mg  
39
Dik
0,44 g  
20
0,20 g  
33
mineralen
  
  
Kalium
171,00 mg  
99+
143,00 mg  
99+
Ijzer
0,13 mg  
99+
0,20 mg  
99+
Natrium
1,00 mg  
20
6,90 mg  
13
Calcium
5,00 mg  
99+
11,80 mg  
31
Magnesium
10,00 mg  
25
17,60 mg  
16
Zink
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23
Fosfor
31,00 mg  
16
10,80 mg  
36
Mangaan
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
35
Koper
0,15 mg  
11
0,10 mg  
22
Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
65,00 mg  
12
26,00 mg  
25
Omega 6s
67,00 mg  
27
27,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
8,00 mg  
20
12,00 mg  
16
Water inhoud
81,76 g  
99+
82,20 g  
99+
As
0,44 g  
31
0,50 g  
27
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!