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Confronto Frutta


Litchi contro Amarena Nutrizione


Amarena contro Litchi Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
16,53 g   
19
7,50 g   
99+

Fibra
1,30 g   
33
Non Disponibile   

Zucchero
15,23 g   
8
Non Disponibile   

Proteina
0,83 g   
35
0,40 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
225,60 mcg   
3

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
14
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg   
24
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg   
15
Non Disponibile   

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg   
21
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
71,50 mg   
7
Non Disponibile   

Vitamina E (Tocoferolo)
0,07 mg   
38
Non Disponibile   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Colina
7,10 mg   
14
Non Disponibile   

Grasso
0,44 g   
20
0,20 g   
33

Minerali
  
  

Potassio
171,00 mg   
99+
143,00 mg   
99+

Ferro
0,13 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Sodio
1,00 mg   
20
6,90 mg   
13

Calcio
5,00 mg   
99+
11,80 mg   
30

Magnesio
10,00 mg   
25
17,60 mg   
16

Zinco
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fosforo
31,00 mg   
16
10,80 mg   
36

Manganese
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
31

Rame
0,15 mg   
11
0,10 mg   
22

Selenio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
65,00 mg   
12
26,00 mg   
23

Omega 6s
67,00 mg   
27
27,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
12,00 mg   
7

Contenuto di Acqua
81,76 g   
99+
82,20 g   
99+

Cenere
0,44 g   
30
0,50 g   
26

Calorie >>
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