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Amarena contro Litchi Nutrizione
f
Amarena
Litchi
Litchi contro Amarena Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
7,50 g
99+
16,53 g
19
Fibra
1,60 g
32
1,30 g
35
Zucchero
8,10 g
99+
15,23 g
12
Proteina
0,40 g
99+
0,83 g
35
Proteina Rapporto Carb
0,05
22
0,05
22
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
225,60 mcg
4
0,00 mcg
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
38
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg
10
0,07 mg
14
Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg
36
0,60 mg
24
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg
14
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
-
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg
31
14,00 mcg
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
-
71,50 mg
7
Vitamina E (Tocoferolo)
0,66 mg
18
0,07 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg
28
0,40 mcg
38
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
40
0,00 mcg
40
Colina
0,00 mg
39
7,10 mg
18
Grasso
0,20 g
33
0,44 g
20
Minerali
Potassio
143,00 mg
99+
171,00 mg
99+
Ferro
0,20 mg
99+
0,13 mg
99+
Sodio
6,90 mg
13
1,00 mg
20
Calcio
11,80 mg
31
5,00 mg
99+
Magnesio
17,60 mg
16
10,00 mg
25
Zinco
0,10 mg
23
0,07 mg
26
Fosforo
10,80 mg
36
31,00 mg
16
Manganese
0,10 mg
35
0,06 mg
99+
Rame
0,10 mg
22
0,15 mg
11
Selenio
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
26,00 mg
25
65,00 mg
12
Omega 6s
27,00 mg
99+
67,00 mg
27
Steroli
Fitosterol
12,00 mg
16
8,00 mg
20
Contenuto di Acqua
82,20 g
99+
81,76 g
99+
Cenere
0,50 g
27
0,44 g
31
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