Longan

Jackfruit

Longan et Jackfruit

Longan

Jackfruit

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon

Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des maladies du côlon

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite

Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Réduit les rides, Rajeunissement de la peau

Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides

1.3 Cheveux Avantages

Indisponible

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche

Crampes abdominales, La diarrhée, Éruptions cutanées, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Bouche irritation, Gain de poids

Réaction allergique, Coagulation

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

15,00 g23,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,10 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

Non disponible19,08 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,30 g1,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,090,07

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,50 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

1,00 mg0,92 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,33 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

0,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

28,00 mg13,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Non disponible0,34 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Non disponibleNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

Non disponible0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

Non disponible157,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Non disponibleNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,40 g0,64 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

266,00 mg448,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,13 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

0,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

1,00 mg24,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

10,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,05 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

12,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

Non disponible0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,10 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,60 mcgNon disponible

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg158,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

0,00 mg30,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

78,00 g73,46 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,50 g0,94 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

83,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible95,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible97,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible258,64 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible92,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

50,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

Non disponible250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

109,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre, Tropical

4.2 Saison

Milieu à la fin de l'été

L'automne, Mousson, Été

4.3 Variétés

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew

Or noir, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, d'or Pépite et d'or oreiller

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Brun Rusty

Vert foncé, Jaune doré, Vert, Indigo, Magenta, Jaunâtre orange

4.6 Couleur Intérieure

Marron jaunâtre

Jaune

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Charnu

Fibreux

4.9 Goût

Douceâtre

Doux

4.10 Origine

Mexique

Inde

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Bien drainé

Terreau d'argile, Poreux, Sablonneux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5-76-7.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts

Humide, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.

Il y a jusqu'à 500 graines dans jacquier et ces graines sont comestibles.
Les extraits de racine de l'arbre jacquier est utilisé pour traiter la diarrhée, la fièvre et l'asthme.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Thaïlande