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Longan
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Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon
Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des maladies du côlon
1.1.1 Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Traitement du rhume commun
1.2 Avantages Peau
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides
1.3 Cheveux Avantages
Indisponible
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche
Crampes abdominales, La diarrhée, Éruptions cutanées, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement
1.5 Effets Secondaires
Bouche irritation, Gain de poids
Réaction allergique, Coagulation
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits Fruits
have it !
Indisponible
1.6.2 Les femmes qui allaitent
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits Fruits
have it !
✔
✘
81%
High Calorie Fruits Fruits
have it !
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
Raisin Fruit
⊕
▶
▼
15,00 g
Rank:
27
(Overall)
▶
23,30 g
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Avocado Fruit
⊕
▶
15.9
(Kumquat Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibre
La passion Fruit
⊕
▶
▼
1,10 g
Rank:
35
(Overall)
▶
1,50 g
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
La mûre Fruit
⊕
▶
2.9
(Figue Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Sucre
Date Fruit
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
19,08 g
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Bilberry Fruit
⊕
▶
10.58
(Mandarine Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Protéine
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
1,30 g
Rank:
17
(Overall)
▶
1,72 g
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
1.3
(Longan Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Protein Ratio Carb
Tamarillo Fruit
⊕
▶
▼
0,09
Rank:
17
(Overall)
▶
0,07
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
0.1
(Framboise Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
Citrouille Fruit
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
37
(Overall)
▶
5,00 mcg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Pomegranate Fruit
⊕
▶
42
(Tomate Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
Tamarin Fruit
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
0,11 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
0.053
(Boysenberry F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
0,50 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
0,06 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
0.066
(Date Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
Physalis Fruit
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,92 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
0.54
(Noix de coco ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Avocado Fruit
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
0,24 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Litchi Fruit
⊕
▶
0.24
(Abricot Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Banane Fruit
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
0,33 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
0.086
(Grain de rais..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
Avocado Fruit
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
24,00 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
16
(Mandarine Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
Goyave Fruit
⊕
▶
▼
28,00 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
13,80 mg
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
Olive Fruit
⊕
▶
31.2
(Pink Grape Fr..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Olive Fruit
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,34 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
0.5
(Physalis Frui..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Vert Kiwi Fruit
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Orange Fruit
⊕
▶
5.1
(Canneberge Fr..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 Lycopène
Goyave Fruit
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado Fruit
⊕
▶
1419
(Pink Grape Fr..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
Persimmon Japon..
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
157,00 mcg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Ananas Fruit
⊕
▶
85
(Cerise sucrée..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 Choline
Avocado Fruit
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
6.7
(Tomate Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Graisse
Noix de coco Fr..
⊕
▶
▼
0,40 g
Rank:
21
(Overall)
▶
0,64 g
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Physalis Fruit
⊕
▶
1.17
(Pomegranate F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
266,00 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
448,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Olive Fruit
⊕
▶
250
(Jujube Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Fer à repasser
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
0,13 mg
Rank:
50
(Overall)
▶
0,23 mg
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
raisin blanc Fruit
⊕
▶
0.69
(Framboise Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sodium
Olive Fruit
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
2,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Orange Fruit
⊕
▶
26.2
(Jambul Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calcium
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
24,00 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Longan Fruit
⊕
▶
20
(Papaye Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnésium
Tamarin Fruit
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
29,00 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
16
(Boysenberry F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zinc
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
0,13 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
0.22
(Raisin Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Phosphore
Noix de coco Fr..
⊕
▶
▼
12,00 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
21,00 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
27
(Groseille à m..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Manganèse
Bilberry Fruit
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
47
(Overall)
▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
0.232
(Aubergine Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Cuivre
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
0,08 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
0.127
(Grain de rais..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Sélénium
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
0,60 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
3
(Date Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
Cherimoya Fruit
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
158,00 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Pastèque Fruit
⊕
▶
35
(Red Currant F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Oméga 6s
Avocado Fruit
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
54
(Overall)
▶
30,00 mg
Rank:
43
(Overall)
▶
▲
Jambul Fruit
⊕
▶
122
(Or Kiwi Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
Avocado Fruit
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul Fruit
⊕
▶
18
(Abricot Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Teneur en eau
Concombre Fruit
⊕
▶
▼
78,00 g
Rank:
61
(Overall)
▶
73,46 g
Rank:
66
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
80.32
(Persimmon Jap..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Cendre
Bilberry Fruit
⊕
▶
▼
0,50 g
Rank:
26
(Overall)
▶
0,94 g
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
1.85
(Raisin Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calories
3.1 Portion
100 g
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
Raisin Fruit
⊕
▶
▼
83,00 kcal
Rank:
7
(Overall)
▶
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Concombre Fruit
⊕
▶
68
(Goyave Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
Noix de coco Fr..
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
95,00 kcal
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Concombre Fruit
⊕
▶
75
(Cherimoya Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calories sous forme congelée
Tamarin Fruit
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
97,00 kcal
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Rambutan Fruit
⊕
▶
64
(La mûre Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calories sous forme séchée
Feijoa Fruit
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
258,64 kcal
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
300
(Orange Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calories sous forme de conserves
Noix de coco Fr..
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
92,00 kcal
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Tomate Fruit
⊕
▶
82
(Rambutan Frui..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
Date Fruit
⊕
▶
▼
50,00 kcal
Rank:
30
(Overall)
▶
70,00 kcal
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Tomate Fruit
⊕
▶
75
(Bilberry Frui..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calories dans Jam
Airelle Fruit
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
250,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Clementine Fruit
⊕
▶
238
(Physalis Frui..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calories dans Pie
Figue Fruit
⊕
▶
▼
109,00 kcal
Rank:
49
(Overall)
▶
200,00 kcal
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
Bread Fruit
⊕
▶
280
(Litchi Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
4 Caractéristiques
4.1 Type
Fruits de l'arbre, Tropical
Fruits de l'arbre, Tropical
4.2 Saison
Milieu à la fin de l'été
L'automne, Mousson, Été
4.3 Variétés
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew
Or noir, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, d'or Pépite et d'or oreiller
4.4 Seedless Variété
Indisponible
✔
✘
24%
High Calorie Fruits Fruits
have it !
4.5 Couleur
Brun Rusty
Vert foncé, Jaune doré, Vert, Indigo, Magenta, Jaunâtre orange
4.6 Couleur Intérieure
Marron jaunâtre
Jaune
4.7 Forme
Rond
Ovale
4.8 Texture
Charnu
Fibreux
4.9 Goût
Douceâtre
Doux
4.10 Origine
Mexique
Inde
4.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Bien drainé
Terreau d'argile, Poreux, Sablonneux, Bien drainé
4.12.2 pH du Sol
5-7
6-7.5
4.12.3 Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts
Humide, Chaleureux
5 Faits
5.1 Faits sur
Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
Il y a jusqu'à 500 graines dans jacquier et ces graines sont comestibles.
Les extraits de racine de l'arbre jacquier est utilisé pour traiter la diarrhée, la fièvre et l'asthme.
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits Fruits
have it !
✔
✘
76%
High Calorie Fruits Fruits
have it !
5.2.2 Bière
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits Fruits
have it !
✔
✘
88%
High Calorie Fruits Fruits
have it !
5.2.3 Spirits
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits Fruits
have it !
✔
✘
65%
High Calorie Fruits Fruits
have it !
5.2.4 Cocktails
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits Fruits
have it !
✔
✘
94%
High Calorie Fruits Fruits
have it !
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Thaïlande
Inde
5.3.2 Autres Pays
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam
Bangladesh, Indonésie, Népal, Thaïlande
5.3.3 Top Importateur
Chine
Etats-Unis d'Amerique
5.3.4 Top Exportateur
Thaïlande
Inde
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Dimocarpus longan
Artocarpus heterophyllus
6.2 Synonyme
Dragon eye
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
Plantae
7.3 Sous-règne
Viridiplantae
Tracheobionta
7.4 Division
Tracheophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sous-classe
Rosidae
Alismidae
7.7 Ordre
Sapindales
Rosales
7.8 Famille
Sapindaceae
Moraceae
7.9 Genre
Dimocarpus
Artocarpus
7.10 Espèce
D. longan
A. heterophyllus
7.11 Groupe Générique
Indisponible
Indisponible
Comparer Faible en Calories Fruits
» Plus
Longan et Mangue
Longan et Papaye
Longan et Orange
Plus
Plus Comparer Faible en Calories Fruits
Faible en Calories Fruits
» Plus
Sapota Fruit
ND Fruit
Cerises noires Fruit
Pomme Fruit
Orange Fruit
Mangue Fruit
Plus
Plus Faible en Calo...
Faible en Calories Fruits
»Plus
Papaye
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Tomate
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Ananas
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Faible en Calories Fruits
Comparer Faible en Calories Fruits
»Plus
Jackfruit et Cerise noire
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Jackfruit et Pomme
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Jackfruit et Pomme verte
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Comparer Faible en Calories Fruits
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