Accueil
Comparer Fruits


Longan et Pomme


Pomme et Longan


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon  
Prévention du cancer, Prise en charge de la fonction hépatique sain, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Neutralise syndrome du côlon irritable, Aide à prévenir la cataracte, Empêche constipation, Empêche les calculs biliaires, Empêche l'hypertension artérielle, Aide à prévenir la maladie de Parkinson, Réduit le risque de l'asthme, Traitement de la maladie d'Alzheimer  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite  
Stimule le système immunitaire, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Blanchit les dents  

Avantages Peau
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des yeux gonflés  

Cheveux Avantages
-  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche  
Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  

Effets Secondaires
Bouche irritation, Gain de poids  
Réaction allergique, Peuvent consister en des graines vénéneuses  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon  
Tout temps, sauf une heure après repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,00 g  
27
13,81 g  
33

Fibre
1,10 g  
37
2,40 g  
25

Sucre
16,50 g  
7
10,00 g  
27

Protéine
1,30 g  
17
0,30 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,09  
17
0,02  
26

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,50 mg  
2
0,00 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
1,00 mg  
9
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg  
14
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg  
36
3,00 mcg  
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg  
32
4,60 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
2,20 mcg  
27

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
29,00 mcg  
28

Choline
2,10 mg  
36
3,40 mg  
33

Graisse
0,40 g  
21
0,20 g  
33

Minéraux
  
  

Potassium
266,00 mg  
24
107,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,13 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
1,00 mg  
99+
6,00 mg  
40

Magnésium
10,00 mg  
25
5,00 mg  
30

Zinc
0,05 mg  
28
0,00 mg  
30

Phosphore
12,00 mg  
34
11,00 mg  
35

Manganèse
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Cuivre
0,10 mg  
22
0,00 mg  
99+

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
9,00 mg  
34

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
43,00 mg  
38

Stérol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16

Teneur en eau
78,00 g  
99+
85,60 g  
38

Cendre
0,50 g  
27
0,20 g  
99+

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
83,00 kcal  
13
52,00 kcal  
30

Calories dans les fruits frais sans Peel
60,00 kcal  
25
48,00 kcal  
32

Calories sous forme congelée
60,00 kcal  
24
48,00 kcal  
32

Calories sous forme séchée
283,00 kcal  
28
243,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
60,00 kcal  
27
67,00 kcal  
24

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
47,00 kcal  
32

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Calories dans Pie
109,00 kcal  
99+
265,00 kcal  
33

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Fruits de l'arbre  

Saison
Milieu à la fin de l'été  
Toutes les saisons  

Variétés
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew  
Délicieuse rouge, Doré Délicieux, Gala, Fuji, Granny Smith , Arkansas Noir, Sampion, Dame rose, Camée, la Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific de Rose, Jaune transparent et Bramley  

Seedless Variété
-  
No  

Couleur
Brun Rusty  
Vert, Rouge, Jaune  

Couleur Intérieure
Marron jaunâtre  
Blanc  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Charnu  
Croquant  

Goût
Douceâtre  
Doux, Aigre doux  

Origine
Mexique  
Asie Centrale, Moyen-Orient Asie  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Terreau  

pH du Sol
5-7  
6-7  

Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts  
Du froid  

Faits

Faits sur
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  
  • Les pommes peuvent être aussi petites qu'un pois et gros comme une citrouille.
  • La vie d'un arbre d'Apple peut être plus de 100 ans.
  • Les pommes contiennent 25% d'air, par conséquent, ils flottent dans l'eau.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande  
Chine  

Autres Pays
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam  
Chili, France, Inde, l'Iran, Italie, Pologne, Russie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Chine  
Russie  

Top Exportateur
Thaïlande  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Dimocarpus longan  
Malus Domestica  

Synonyme
Dragon eye  
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Viridiplantae  
Tracheobionta  

Division
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Sapindales  
Rosales  

Famille
Sapindaceae  
Rosaceae  

Genre
Dimocarpus  
Malus  

Espèce
D. longan  
M. domestica  

Groupe Générique
-  
Se leva  

Avantages >>
<< Tout

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits