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Loquat et Mangue


Mangue et Loquat


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Renforcement des os   
Prévention du cancer, Guérit fatigue, Soins de coeur, Empêche coups   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des comédons, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Protège cheveux   
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Congestion nasale, Éternuements, Gonflement du visage, Yeux larmoyants   
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Augmentation du niveau de sucre dans le sang, La diarrhée, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
12,14 g   
40
15,00 g   
27

Fibre
1,70 g   
29
1,60 g   
30

Sucre
Non disponible   
13,70 g   
9

Protéine
0,40 g   
99+
0,80 g   
37

Protein Ratio Carb
0,03   
25
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
76,00 mcg   
8
54,00 mcg   
11

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
33

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
24

Vitamine B3 (Niacine)
0,18 mg   
99+
0,70 mg   
18

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,20 mg   
32

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,12 mg   
11

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg   
21
43,00 mcg   
4

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Non disponible   
36,40 mg   
22

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,90 mg   
10

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
4,20 mcg   
17

Lycopène
Non disponible   
3,00 mcg   
8

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
23,00 mcg   
28

Choline
Non disponible   
7,60 mg   
13

Graisse
0,20 g   
33
0,38 g   
23

Minéraux
  
  

Potassium
266,00 mg   
24
168,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,28 mg   
37
0,16 mg   
99+

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
16,00 mg   
25
11,00 mg   
32

Magnésium
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25

Zinc
0,05 mg   
28
0,09 mg   
24

Phosphore
27,00 mg   
19
14,00 mg   
32

Manganèse
0,15 mg   
22
0,06 mg   
39

Cuivre
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
18

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
13,00 mg   
28
51,00 mg   
14

Oméga 6s
77,00 mg   
26
19,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
2,00 mg   
15
Non disponible   

Teneur en eau
86,73 g   
29
83,46 g   
99+

Cendre
0,50 g   
26
0,36 g   
35

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
47,00 kcal   
26
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
60,00 kcal   
11

Calories sous forme congelée
Non disponible   
60,00 kcal   
12

Calories sous forme séchée
Non disponible   
314,00 kcal   
15

Calories sous forme de conserves
67,00 kcal   
16
75,00 kcal   
13

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
Non disponible   
50,00 kcal   
30

Calories dans Jam
Non disponible   
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
Non disponible   
120,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Fruits de l'arbre   

Saison
Hiver   
Printemps, Été   

Variétés
Ahdar, Ahmar, Asfar, Rougir, Champagne, Tôt Rouge, Eulalia, Fire Ball, Or Rouge, Or Joune, Oliver, Thales, Thames Fierté, Victor et Wolfe   
Alphonso, Valencia Fierté, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, madame Francique, Kesar et Keitt   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Orange, Jaune   
Orange, Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Orange   
Jaune   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Juteux   
Charnu   

Goût
Doux, Tart   
Doux   

Origine
Chine   
Asie du Sud   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Le sable, Bien drainé   
Argile, Terreau, Le sable   

pH du Sol
5.5-6.5   
4.5-7   

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat   
Humide, Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • Loquats sont utilisés dans la fabrication de vin de prune.
  • Les graines de néflier sont légèrement toxiques et les symptômes d'intoxication sont des nausées, des vomissements et un essoufflement.
  
  • Un arbre de mangue peut porter ses fruits, même après l'âge de 300 ans.
  • Hauteur d'un arbre de mangue peut être aussi élevé que 100 pieds.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Japon   
Inde   

Autres Pays
Brésil, Chili, Chine, Egypte, Israël, Italie, Maroc, Pakistan, Portugal, l'Espagne, Turquie   
Bangladesh, Brésil, Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande   

Top Importateur
Chine   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
l'Espagne   
Mexique   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Eriobotrya japonica   
Mangifera Indica   

Synonyme
Crataegus bibas ou Mespilus japonica ou Photinia japonica   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Rosales   
Sapindales   

Famille
Rosaceae   
Anacardiaceae   

Genre
Eriobotrya   
Mangifera   

Espèce
E. japonica   
M. indica   

Groupe Générique
Se leva   
Anacardier   

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