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Loquat vs Noix de coco


Noix de coco vs Loquat


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Renforcement des os   
Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Protège cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Congestion nasale, Éternuements, Gonflement du visage, Yeux larmoyants   
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
12,14 g   
40
24,23 g   
8

Fibre
1,70 g   
29
9,00 g   
2

Sucre
Non disponible   
6,23 g   
99+

Protéine
0,40 g   
99+
3,33 g   
2

Protein Ratio Carb
0,03   
25
0,22   
6

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
76,00 mcg   
8
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
39
0,07 mg   
14

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,18 mg   
99+
0,54 mg   
29

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
1,01 mg   
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
36

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg   
21
20,80 mcg   
14

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Non disponible   
3,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,24 mg   
27

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
0,20 mcg   
34

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
Non disponible   
12,10 mg   
4

Graisse
0,20 g   
33
33,49 g   
1

Minéraux
  
  

Potassium
266,00 mg   
24
356,00 mg   
12

Fer à repasser
0,28 mg   
37
2,43 mg   
4

Sodium
1,00 mg   
20
20,00 mg   
5

Calcium
16,00 mg   
25
14,00 mg   
27

Magnésium
13,00 mg   
22
32,00 mg   
4

Zinc
0,05 mg   
28
1,10 mg   
2

Phosphore
27,00 mg   
19
113,00 mg   
1

Manganèse
0,15 mg   
22
1,50 mg   
2

Cuivre
0,04 mg   
99+
0,44 mg   
3

Sélénium
0,60 mcg   
10
10,10 mcg   
2

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
13,00 mg   
28
0,00 mg   
38

Oméga 6s
77,00 mg   
26
366,00 mg   
4

Stérol
  
  

Phytosterol
2,00 mg   
15
37,60 mg   
2

Teneur en eau
86,73 g   
29
47,00 g   
99+

Cendre
0,50 g   
26
0,97 g   
8

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
47,00 kcal   
26
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
354,00 kcal   
1

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
660,00 kcal   
3

Calories sous forme de conserves
67,00 kcal   
16
443,00 kcal   
1

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
Non disponible   
70,00 kcal   
17

Calories dans Jam
Non disponible   
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
Non disponible   
298,00 kcal   
19

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Hiver   
Toutes les saisons   

Variétés
Ahdar, Ahmar, Asfar, Rougir, Champagne, Tôt Rouge, Eulalia, Fire Ball, Or Rouge, Or Joune, Oliver, Thales, Thames Fierté, Victor et Wolfe   
Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Orange, Jaune   
Marron, Vert   

Couleur Intérieure
Orange   
Blanc   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Juteux   
Crispy   

Goût
Doux, Tart   
Juteux, Douceâtre   

Origine
Chine   
Amérique, Inde   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Le sable, Bien drainé   
Argile, Le sable   

pH du Sol
5.5-6.5   
3.5-8.5   

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat   
Chaud, Humide   

Faits

Faits sur
  • Loquats sont utilisés dans la fabrication de vin de prune.
  • Les graines de néflier sont légèrement toxiques et les symptômes d'intoxication sont des nausées, des vomissements et un essoufflement.
  
  • Brûler le brou de noix de coco aide à repousser les moustiques.
  • Les enquêtes disent que la chute de noix de coco tue des centaines chaque année.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Japon   
Indonésie   

Autres Pays
Brésil, Chili, Chine, Egypte, Israël, Italie, Maroc, Pakistan, Portugal, l'Espagne, Turquie   
Brésil, Inde, Philippines, Sri Lanka   

Top Importateur
Chine   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
l'Espagne   
Philippines   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Eriobotrya japonica   
Cocos nucifera   

Synonyme
Crataegus bibas ou Mespilus japonica ou Photinia japonica   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Arecidae   

Ordre
Rosales   
Arecales   

Famille
Rosaceae   
Arecaceae   

Genre
Eriobotrya   
Cocos   

Espèce
E. japonica   
C. nucifera   

Groupe Générique
Se leva   
Arecaceae   

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