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Papaye

Mandarine vs Papaye

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Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux
Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Sifflante
Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex

Effets Secondaires

Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse
Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

13,34 g10,82 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,80 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

10,58 g7,82 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,81 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,060,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

34,00 mcg47,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,06 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,38 mg0,36 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,22 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

16,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

26,70 mg62,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg1 828,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

138,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

10,20 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,31 g0,26 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

166,00 mg182,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,15 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg8,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

37,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

12,00 mg21,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg0,08 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

20,00 mg10,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,04 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,04 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

18,00 mg47,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

48,00 mg11,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

24,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

85,17 g88,00 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,38 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

53,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

53,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

53,00 kcal39,28 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

340,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

61,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

43,00 kcal57,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

50,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

370,00 kcal220,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Agrumes
Melon, Fruits de l'arbre

Saison

Hiver
Toutes les saisons

Variétés

Clementine, Dancy, roi Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma et Sunburst
Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786

Seedless Variété

Couleur

Orange
Orange, Jaune

Couleur Intérieure

Orange
Orange

Forme

Rond
Ovale

Texture

Succulent
Charnu

Goût

Aigre doux
Succulent, Doux

Origine

Asie du Sud-Est
Mexique, Amérique Centrale

Pousse sur

-
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé
Rocheux, Sablonneux, Bien drainé

pH du Sol

6-7.54.5-8
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Ensoleillé
Chaleureux, sans Frosts

Faits

Faits sur

  • Il est connu sous un autre nom 'Mandarin'.
  • L'huile extraite à partir de son pelage est utilisé dans divers produits de soins cutanés et capillaires.
  • Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
  • Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Inde

Autres Pays

Brésil, l'Iran, Italie, Japon, Corée, Maroc, l'Espagne, Turquie
Brésil, Indonésie, Mexique, Nigeria

Top Importateur

Chine
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

l'Espagne
Mexique

Nom Scientifique

Nom Botanique

Citrus reticulata
Carica papaya

Synonyme

Citrus clementina ou Citrus nobilis
Carica Papaya

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Dillenhidae

Ordre

Sapindales
Brassicales

Famille

Rutaceae
Caricaceae

Genre

Citrus
Carica

Espèce

C. reticulata
C. papaya

Groupe Générique

Agrumes
Papaye