Mûre

Physalis

Mûre et Physalis

Mûre

Physalis

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau

Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau

Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

Inconnu

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements

1.5 Effets Secondaires

Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique

Hypertension, Tachycardie ventriculaire

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

9,80 g13,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,70 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

8,10 g3,90 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,40 g2,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,140,17

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

7,50 mcg150,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,10 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,62 mg2,80 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

Non disponibleNon disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mgNon disponible

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcgNon disponible

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

36,40 mg28,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg0,50 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcgNon disponible

0 40.3

1.12.3 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

1.12.5 Lutéine+Zéaxanthine

136,00 mcgNon disponible

0 834

1.12.6 Choline

12,30 mg2,00 mg

0 14.2

1.13 Graisse

0,39 g0,00 g

0 33.49

1.14 Minéraux

1.14.1 Potassium

194,00 mg170,00 mg

42 840

1.14.2 Fer à repasser

1,85 mg1,30 mg

0.06 9

1.14.3 Sodium

10,00 mgNon disponible

0 1556

1.14.4 Calcium

39,00 mg12,00 mg

1 100

1.14.5 Magnésium

18,00 mg8,00 mg

0 92

1.14.6 Zinc

0,12 mg0,10 mg

0 2.7

1.14.7 Phosphore

38,00 mg39,00 mg

0 113

1.14.8 Manganèse

Non disponible0,40 mg

0 3.3

1.14.9 Cuivre

0,06 mg0,10 mg

0 2

1.14.10 Sélénium

0,60 mcgNon disponible

0 63.7

1.15 Les acides gras

1.15.1 Oméga 3s

1,00 mgNon disponible

0 318

1.15.2 Oméga 6s

206,00 mgNon disponible

0 1689

1.16 Stérol

1.16.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

1.17 Teneur en eau

87,68 gNon disponible

0 95.23

1.18 Cendre

0,69 g0,80 g

0 87.1

2 Calories

2.1 Portion

100 g

2.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

43,00 kcal77,00 kcal

15 299

2.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

2.4 Calories sous forme congelée

43,00 kcalNon disponible

0 187

2.5 Calories sous forme séchée

325,00 kcalNon disponible

32 747

2.6 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

2.7 Calories dans les Aliments

2.7.1 Calories dans Juice

40,00 kcal60,00 kcal

17 461

2.7.2 Calories dans Jam

297,00 kcal238,00 kcal

49 420

2.7.3 Calories dans Pie

196,00 kcal320,00 kcal

80 450

3 Caractéristiques

3.1 Type

Berry

Fruit légumes

3.2 Saison

Printemps, Été

3.3 Variétés

Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica

3.4 Seedless Variété

✔ ✘

3.5 Couleur

Rose, Violet, Blanc

Jaune vif, Orange

3.6 Couleur Intérieure

Rose

Orange

3.7 Forme

Ovale

Rond

3.8 Texture

Juteux

3.9 Goût

Tart

3.10 Origine

Chine

Chili, Pérou

3.11 Pousse sur

Des arbres

Des buissons

3.12 Cultivation

3.12.1 Type de Sol

Argile, Terreau

3.12.2 pH du Sol

6.5-6.85-6.1

3.5 10

3.12.3 Conditions Climatiques

Ensoleillé

4 Faits

4.1 Faits sur

Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.

4.2 Dans les Boissons Alcoolisées

4.2.1 Vin

✔ ✘

4.2.2 Bière

✔ ✘

4.2.3 Spirits

✔ ✘

4.2.4 Cocktails

✔ ✘

4.3 Production

4.3.1 Top Producteur

Chine