Mûre

Pomélo

Mûre et Pomélo

Mûre

Pomélo

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau

Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche l'infection des voies urinaires

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint

1.3 Cheveux Avantages

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements

Crampes abdominales, Douleurs abdominales, La diarrhée, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Avaler difficultés, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique

Réaction allergique, Vertiges, Douleur d'estomac

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

9,80 g9,62 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,70 g1,00 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

8,10 gNon disponible

0 63.35

2.3 Protéine

1,40 g0,76 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,140,08

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

7,50 mcgNon disponible

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,10 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,62 mg0,22 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

Non disponibleNon disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcgNon disponible

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

36,40 mg61,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mgNon disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

136,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

12,30 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,39 g0,04 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

194,00 mg216,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

1,85 mg0,11 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

10,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

39,00 mg4,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

18,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,12 mg0,08 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

38,00 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

Non disponible0,02 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,06 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,60 mcgNon disponible

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

1,00 mgNon disponible

0 318

2.7.2 Oméga 6s

206,00 mgNon disponible

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

87,68 g89,10 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,69 g0,50 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

43,00 kcal38,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

43,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

325,00 kcal350,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

40,00 kcal43,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

297,00 kcalNon disponible

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

196,00 kcal290,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

Agrumes, Tropical

4.2 Saison

Printemps, Été

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan

Chandler, Cocktail, cubaine Shaddock, Hirado Buntan, Miel, Jaffa Rouge, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doux

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Rose, Violet, Blanc

Vert, Rose, Rouge, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Rose

Crémeux Jaune

4.7 Forme

Ovale

Rond

4.8 Texture

Juteux

Succulent

4.9 Goût

Tart

Juteux, Doux

4.10 Origine

Chine

Malaisie, Asie du Sud-Est, Thaïlande

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Terreau

Argile, Terreau, Sablonneux

4.12.2 pH du Sol

6.5-6.85.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Ensoleillé

Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.