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Myrtille et Cantaloup


Cantaloup et Myrtille


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Réduit le stress   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os   
Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Vomissement   

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique   
Réaction allergique, Ballonnement, Indigestion   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
14,49 g   
29
8,16 g   
99+

Fibre
2,40 g   
24
0,90 g   
37

Sucre
9,96 g   
21
7,86 g   
38

Protéine
0,74 g   
39
0,84 g   
34

Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,10   
15

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
169,00 mcg   
4

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
27
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
22
0,02 mg   
39

Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg   
34
0,73 mg   
16

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,12 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
35
0,07 mg   
23

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg   
29
21,00 mcg   
13

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,70 mg   
99+
36,70 mg   
21

Vitamine E (Tocopherole)
0,57 mg   
17
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
2,50 mcg   
25

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
80,00 mcg   
17
26,00 mcg   
27

Choline
6,00 mg   
20
7,60 mg   
13

Graisse
0,33 g   
25
0,19 g   
34

Minéraux
  
  

Potassium
77,00 mg   
99+
267,00 mg   
23

Fer à repasser
0,28 mg   
37
0,21 mg   
99+

Sodium
1,00 mg   
20
16,00 mg   
7

Calcium
6,00 mg   
39
9,00 mg   
35

Magnésium
6,00 mg   
29
12,00 mg   
23

Zinc
0,16 mg   
17
0,18 mg   
15

Phosphore
12,00 mg   
34
15,00 mg   
31

Manganèse
0,34 mg   
13
0,41 mg   
8

Cuivre
0,06 mg   
39
0,04 mg   
99+

Sélénium
0,10 mcg   
16
0,41 mcg   
12

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
58,00 mg   
13
46,00 mg   
17

Oméga 6s
88,00 mg   
22
35,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
26,40 mg   
5
10,00 mg   
8

Teneur en eau
84,21 g   
39
90,15 g   
11

Cendre
0,24 g   
40
0,65 g   
18

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
57,00 kcal   
19
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
34,00 kcal   
20

Calories sous forme congelée
51,00 kcal   
14
34,00 kcal   
26

Calories sous forme séchée
325,00 kcal   
13
350,00 kcal   
11

Calories sous forme de conserves
88,00 kcal   
9
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
64,00 kcal   
20

Calories dans Jam
250,00 kcal   
19
365,00 kcal   
4

Calories dans Pie
245,00 kcal   
36
316,00 kcal   
15

Caractéristiques

Type
Berry   
Melon   

Saison
Été   
Été   

Variétés
Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax   
Hales Meilleur Jumbo, Doux 'N Hybride précoce, Coeurs d'or, Ambrosia, Athena, Miel Bun hybride, Fastbreak et Superstar   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Bleu, Indigo   
Orange   

Couleur Intérieure
Grises blanc   
Creamy orange   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Doux   
Juteux, Musqué, Doux   

Origine
Amérique du Nord   
Afrique, Inde   

Pousse sur
Des arbres   
Vines   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Poreux, Bien drainé   
Sablonneux   

pH du Sol
4.5-5.5   
5-6.5   

Conditions Climatiques
Du froid   
Sec, Chaud   

Faits

Faits sur
  • Les bleuets sont utilisés comme colorant alimentaire naturel et peut vous protéger contre la perte de mémoire.
  
  • Cantaloupe est connu comme rock-melon dans certaines parties du monde.
  • Christopher columbus introduit cantaloups à l'amérique du nord en 1494.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique   
Chine   

Autres Pays
Canada, Allemagne, Pays-Bas, Pologne   
l'Iran, Roumanie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Chili   
l'Espagne   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vaccinium myrtillus   
Cucumis melo var. cantalupensis   

Synonyme
Non Disponible   
Cucumis melo var. reticulatus   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordre
Ericales   
Cucurbitales   

Famille
Ericaceae   
Cucurbitaceae   

Genre
Vaccinium   
Cucumis   

Espèce
V. myrtillus   
C. melo   

Groupe Générique
Lande   
Gourde   

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