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Cantaloup et Poivron vert


Poivron vert et Cantaloup


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Réduit le stress   
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Vomissement   
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Ballonnement, Indigestion   
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
8,16 g   
99+
4,64 g   
99+

Fibre
0,90 g   
37
1,80 g   
28

Sucre
7,86 g   
38
2,40 g   
99+

Protéine
0,84 g   
34
0,86 g   
32

Protein Ratio Carb
0,10   
15
0,20   
7

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
169,00 mcg   
4
18,00 mcg   
21

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
0,06 mg   
17

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
31

Vitamine B3 (Niacine)
0,73 mg   
16
0,48 mg   
31

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,11 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,22 mg   
7

Vitamine B9 (Acide Folique)
21,00 mcg   
13
10,00 mcg   
25

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,70 mg   
21
80,40 mg   
6

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,37 mg   
21

Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
7,40 mcg   
11

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
26,00 mcg   
27
341,00 mcg   
3

Choline
7,60 mg   
13
5,50 mg   
23

Graisse
0,19 g   
34
0,17 g   
36

Minéraux
  
  

Potassium
267,00 mg   
23
175,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,21 mg   
99+
0,34 mg   
32

Sodium
16,00 mg   
7
3,00 mg   
17

Calcium
9,00 mg   
35
10,00 mg   
34

Magnésium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zinc
0,18 mg   
15
0,13 mg   
20

Phosphore
15,00 mg   
31
20,00 mg   
25

Manganèse
0,41 mg   
8
0,12 mg   
27

Cuivre
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
34

Sélénium
0,41 mcg   
12
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
46,00 mg   
17
8,00 mg   
31

Oméga 6s
35,00 mg   
99+
54,00 mg   
30

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg   
8
9,00 mg   
9

Teneur en eau
90,15 g   
11
93,90 g   
4

Cendre
0,65 g   
18
0,40 g   
33

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
20,00 kcal   
40

Calories dans les fruits frais sans Peel
34,00 kcal   
20
Non disponible   

Calories sous forme congelée
34,00 kcal   
26
20,00 kcal   
28

Calories sous forme séchée
350,00 kcal   
11
314,00 kcal   
15

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
64,00 kcal   
20
30,00 kcal   
38

Calories dans Jam
365,00 kcal   
4
Non disponible   

Calories dans Pie
316,00 kcal   
15
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Melon   
Fruit légumes   

Saison
Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Hales Meilleur Jumbo, Doux 'N Hybride précoce, Coeurs d'or, Ambrosia, Athena, Miel Bun hybride, Fastbreak et Superstar   
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Orange   
Vert   

Couleur Intérieure
Creamy orange   
Vert clair   

Forme
Rond   
Irrégulière Ovale   

Texture
Juteux   
Crispy   

Goût
Juteux, Musqué, Doux   
NA   

Origine
Afrique, Inde   
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud   

Pousse sur
Vines   
Des buissons   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux   
Terreau   

pH du Sol
5-6.5   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Sec, Chaud   
Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Cantaloupe est connu comme rock-melon dans certaines parties du monde.
  • Christopher columbus introduit cantaloups à l'amérique du nord en 1494.
  
  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
No   

Bière
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Chine   

Autres Pays
l'Iran, Roumanie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
l'Espagne   
Canada   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cucumis melo var. cantalupensis   
Capsicum annuum   

Synonyme
Cucumis melo var. reticulatus   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Alismidae   

Ordre
Cucurbitales   
Solanales   

Famille
Cucurbitaceae   
Solanaceae   

Genre
Cucumis   
Capsicum   

Espèce
C. melo   
C. annum   

Groupe Générique
Gourde   
Indisponible   

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