Myrtille

Fruit du jacquier

Myrtille et Fruit du jacquier

Myrtille

Fruit du jacquier

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation

Prévention du cancer, Soins de coeur, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des maladies de la peau

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os

Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

Urticaire, Inflammation du nez, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

1.5 Effets Secondaires

Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique

Réaction allergique

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

14,49 g27,12 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,40 g4,90 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

9,96 g11,00 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,74 g1,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,050,04

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg22,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,42 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,12 mg0,46 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

9,70 mg29,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,57 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

19,30 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.2.1 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.2.3 Lutéine+Zéaxanthine

80,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.2.5 Choline

6,00 mg9,80 mg

0 14.2

2.4 Graisse

0,33 g0,23 g

0 33.49

2.5 Minéraux

2.5.1 Potassium

77,00 mg490,00 mg

42 840

2.6.3 Fer à repasser

0,28 mg0,54 mg

0.06 9

2.6.5 Sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.6 Calcium

6,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.8 Magnésium

6,00 mg25,00 mg

0 92

2.6.10 Zinc

0,16 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.12 Phosphore

12,00 mg30,00 mg

0 113

2.6.14 Manganèse

0,34 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.16 Cuivre

0,06 mg0,08 mg

0 2

2.6.18 Sélénium

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

58,00 mg18,00 mg

0 318

2.7.3 Oméga 6s

88,00 mg48,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

26,40 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

84,21 g70,65 g

0 95.23

2.11 Cendre

0,24 g0,93 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

57,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible103,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

51,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

325,00 kcalNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

88,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

50,00 kcal300,00 kcal

17 461

3.7.3 Calories dans Jam

250,00 kcalNon disponible

49 420

3.7.5 Calories dans Pie

245,00 kcal80,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

Fruit légumes, Tropical

4.2 Saison

Été

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti et Kulu Dina

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Bleu, Indigo

Blanc, Jaune

4.7 Couleur Intérieure

Grises blanc

Blanc

4.8 Forme

Rond

Ovale

4.9 Texture

Juteux

Dure

4.10 Goût

Doux

Fade

4.11 Origine

Amérique du Nord

Pacifique Sud

4.12 Pousse sur

Des arbres

4.13 Cultivation

4.13.1 Type de Sol

Poreux, Bien drainé

Terreau, Le sable, Loam sableux, Bien drainé

4.13.2 pH du Sol

4.5-5.56-7.5

3.5 10

4.13.3 Conditions Climatiques

Du froid

Humide, Chute de pluie, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Les bleuets sont utilisés comme colorant alimentaire naturel et peut vous protéger contre la perte de mémoire.

La sève laiteuse de l'arbre à pain est utilisé comme la colle et l'écorce est utilisée pour fabriquer des papiers.
Arbre à pain produit 1er fruits après 2-3 ans de la plantation et reste productive pendant des décennies.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Etats-Unis d'Amerique