Myrtille

Gojiberry

Myrtille et Gojiberry

Myrtille

Gojiberry

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation

Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os

Stimule le système immunitaire, Digestive aid

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique

Peut interagir avec certains médicaments

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

14,49 g69,21 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,40 g8,00 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

9,96 g13,00 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,74 g14,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,050,20

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg1,30 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,42 mg0,00 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,12 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

9,70 mg19,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,57 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

19,30 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

80,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,00 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,33 g1,00 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

77,00 mg840,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,28 mg9,00 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg24,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg100,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

6,00 mg0,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,16 mg2,70 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

12,00 mg0,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,34 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,06 mg2,00 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcg63,70 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

58,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

88,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

26,40 mg0,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

84,21 g0,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,24 g0,00 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

57,00 kcal32,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

51,00 kcal90,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

325,00 kcal32,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

88,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

50,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

250,00 kcal180,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

245,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

4.2 Saison

Été

L'automne

4.3 Variétés

Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax

Non Types

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Bleu, Indigo

Rouge écarlate

4.6 Couleur Intérieure

Grises blanc

Orange

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Juteux

Dure

4.9 Goût

Doux

Légèrement amer, Tart

4.10 Origine

Amérique du Nord

Inconnu

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Poreux, Bien drainé

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

4.5-5.56.8-8.1

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid

Du froid, Chaud

5 Faits

5.1 Faits sur

Les bleuets sont utilisés comme colorant alimentaire naturel et peut vous protéger contre la perte de mémoire.

Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Etats-Unis d'Amerique