Gojiberry

Poivron vert

Gojiberry et Poivron vert

Gojiberry

Poivron vert

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Digestive aid

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante

Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Peut interagir avec certains médicaments

Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

69,21 g4,64 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

8,00 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

13,00 g2,40 g

0 63.35

2.3 Protéine

14,07 g0,86 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,200,20

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg18,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,10 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

1,30 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,00 mg0,48 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,00 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,22 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

0,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

19,20 mg80,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg341,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Graisse

1,00 g0,17 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

840,00 mg175,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

9,00 mg0,34 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

24,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

100,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

0,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

2,70 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

0,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,00 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

2,00 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

63,70 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

0,00 mg54,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mg9,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

0,00 g93,90 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,00 g0,40 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

32,00 kcal20,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

90,00 kcal20,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

32,00 kcal314,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

40,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

180,00 kcalNon disponible

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

240,00 kcalNon disponible

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

Fruit légumes

4.2 Saison

L'automne

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Non Types

Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Rouge écarlate

Vert

4.6 Couleur Intérieure

Orange

Vert clair

4.7 Forme

Ovale

Irrégulière Ovale

4.8 Texture

Dure

Crispy

4.9 Goût

Légèrement amer, Tart

4.10 Origine

Inconnu

Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud

4.11 Pousse sur

Des arbres

Des buissons

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Bien drainé

Terreau

4.12.2 pH du Sol

6.8-8.15.5-7

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid, Chaud

Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.

Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Chine