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Arándano Azules
Arándano Azules

Bayas de Goji
Bayas de Goji



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Arándano Azules
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Bayas de Goji

Arándano Azules y Bayas de Goji

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Eczema, Desmayo, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica
Mayo interactuar con algunos medicamentos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
14,49 g69,21 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,40 g8,00 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
9,96 g13,00 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,74 g14,07 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,050,20
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg0,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg1,30 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg0,00 mg
Manzana
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,12 mg0,00 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg0,00 mcg
Manzana
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,70 mg19,20 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,57 mg0,00 mg
Manzana
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg0,00 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
80,00 mcg0,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
6,00 mg0,00 mg
Manzana
0 14.2
2.5 Grasa
0,33 g1,00 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
77,00 mg840,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,28 mg9,00 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg24,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
6,00 mg100,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
6,00 mg0,00 mg
Manzana
0 92
2.6.6 Zinc
0,16 mg2,70 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
12,00 mg0,00 mg
Manzana
0 113
2.6.8 Manganeso
0,34 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,06 mg2,00 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,10 mcg63,70 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
58,00 mg0,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
88,00 mg0,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
26,40 mg0,00 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
84,21 g0,00 g
Fecha
0 95.23
2.10 Ceniza
0,24 g0,00 g
Manzana
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
57,00 kcal32,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
51,00 kcal90,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
325,00 kcal32,00 kcal
Plátano
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
88,00 kcalNo disponible
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
50,00 kcal40,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
250,00 kcal180,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
245,00 kcal240,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya
Baya
4.2 Temporada
Verano
Otoño
4.3 Variedades
Limonada rosada, Azul de cultivos, Jay azul, Rayo azul, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Tierra del norte, Patriota, Sierra, Spartan, País del norte, De cielo del Norte y Climax
No Tipos
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Azul, Índigo
Rojo escarlata
4.6 Dentro Color
De color blanco grisáceo
Naranja
4.7 Forma
Redondo
Óvalo
4.8 Textura
Jugoso
Difícil
4.9 Gusto
Dulce
Ligeramente amargo, Tart
4.10 Origen
Norteamérica
Desconocido
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Poroso, Bien drenado
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
4.5-5.56.8-8.1
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Frío
Frío, Caliente
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Los arándanos se utilizan como colorante alimentario natural y puede proteger de la pérdida de memoria.
  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Estados Unidos de America
China
5.3.2 Otros Países
Canadá, Alemania, Países Bajos, Polonia
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
Chile
China
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Vaccinium myrtillus
Lycium barbarum
6.2 Sinónimo
No disponible
Baya de goji
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Desconocido
7.5 Clase
Magnoliopsida
Desconocido
7.6 Subclase
Dillenhidae
Asteridae
7.7 Orden
Ericales
Solanales
7.8 Familia
Ericaceae
Solanaceae
7.9 Género
Vaccinium
Lycium
7.10 Especies
V. myrtillus
L. barbarum
7.11 Grupo Genérico
Brezo
No Disponible