Myrtille vs Fruit de la passion Nutrition
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
14,49 g
29
23,40 g
9
Fibre
2,40 g
24
10,40 g
1
Sucre
9,96 g
21
11,20 g
16
Protéine
0,74 g
39
2,20 g
9
Protein Ratio Carb
0,05
22
0,09
16
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg
32
64,00 mcg
9
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
27
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg
22
0,13 mg
6
Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg
34
1,50 mg
4
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,12 mg
99+
Non disponible
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
35
0,10 mg
15
Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg
29
14,00 mcg
21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,70 mg
99+
30,00 mg
28
Vitamine E (Tocopherole)
0,57 mg
17
0,02 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
19,30 mcg
4
0,70 mcg
30
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
80,00 mcg
17
0,00 mcg
36
Choline
6,00 mg
20
7,60 mg
13
Graisse
0,33 g
25
0,70 g
10
Minéraux
Potassium
77,00 mg
99+
348,00 mg
13
Fer à repasser
0,28 mg
37
1,60 mg
8
Sodium
1,00 mg
20
28,00 mg
2
Calcium
6,00 mg
39
12,00 mg
29
Magnésium
6,00 mg
29
29,00 mg
6
Zinc
0,16 mg
17
0,10 mg
23
Phosphore
12,00 mg
34
68,00 mg
3
Manganèse
0,34 mg
13
Non disponible
Cuivre
0,06 mg
39
0,09 mg
25
Sélénium
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Les acides gras
Oméga 3s
58,00 mg
13
1,00 mg
37
Oméga 6s
88,00 mg
22
410,00 mg
3
Stérol
Phytosterol
26,40 mg
5
Non disponible
Teneur en eau
84,21 g
39
72,93 g
99+
Cendre
0,24 g
40
0,80 g
13
