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Myrtille et Fruit de la passion


Fruit de la passion et Myrtille


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation  
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Régule le sucre sanguin, Douleur musculaire relief, Réduit la tension nerveuse  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Revitalisation de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  
Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante  
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Éruption cutanée, Gonflement du visage, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres  

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique  
Coeur stressé, La nausée, Vomissement, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
14,49 g  
29
23,40 g  
9

Fibre
2,40 g  
25
10,40 g  
1

Sucre
9,96 g  
28
11,20 g  
23

Protéine
0,74 g  
39
2,20 g  
9

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,09  
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
64,00 mcg  
11

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
22
0,13 mg  
6

Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg  
34
1,50 mg  
4

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,12 mg  
99+
0,73 mg  
3

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
35
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg  
29
14,00 mcg  
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,70 mg  
99+
30,00 mg  
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
0,70 mcg  
35

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
80,00 mcg  
19
0,00 mcg  
40

Choline
6,00 mg  
24
7,60 mg  
16

Graisse
0,33 g  
25
0,70 g  
10

Minéraux
  
  

Potassium
77,00 mg  
99+
348,00 mg  
13

Fer à repasser
0,28 mg  
37
1,60 mg  
8

Sodium
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Calcium
6,00 mg  
40
12,00 mg  
30

Magnésium
6,00 mg  
29
29,00 mg  
6

Zinc
0,16 mg  
17
0,10 mg  
23

Phosphore
12,00 mg  
34
68,00 mg  
3

Manganèse
0,34 mg  
16
0,13 mg  
29

Cuivre
0,06 mg  
39
0,09 mg  
25

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
58,00 mg  
14
1,00 mg  
99+

Oméga 6s
88,00 mg  
22
410,00 mg  
3

Stérol
  
  

Phytosterol
26,40 mg  
5
12,00 mg  
16

Teneur en eau
84,21 g  
99+
72,93 g  
99+

Cendre
0,24 g  
99+
0,80 g  
13

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
57,00 kcal  
27
97,00 kcal  
10

Calories dans les fruits frais sans Peel
57,00 kcal  
26
97,00 kcal  
9

Calories sous forme congelée
51,00 kcal  
29
97,00 kcal  
9

Calories sous forme séchée
325,00 kcal  
18
410,00 kcal  
5

Calories sous forme de conserves
88,00 kcal  
14
110,00 kcal  
9

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
51,00 kcal  
30

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
330,00 kcal  
7

Calories dans Pie
245,00 kcal  
39
200,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Berry  
Tropical  

Saison
Été  
Toutes les saisons  

Variétés
Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax  
Australian Violet, Violet commune, Kapoho sélection, Pratt Hybride, Sélection Université n ° B-74, Waimanalo Sélection et Yee Sélection  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Bleu, Indigo  
Violet, Jaune  

Couleur Intérieure
Grises blanc  
Jaune  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
Doux  
Doux, Tart  

Origine
Amérique du Nord  
Argentine, Brésil, Paraguay  

Pousse sur
Des arbres  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Poreux, Bien drainé  
Loam sableux  

pH du Sol
4.5-5.5  
6.5-7.5  

Conditions Climatiques
Du froid  
Sans givre, Ensoleillé, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Les bleuets sont utilisés comme colorant alimentaire naturel et peut vous protéger contre la perte de mémoire.
  
  • Arbre Passion fruit peut atteindre jusqu'à 20 pieds en un an.
  • L'huile extraite de ses graines est utilisé dans divers produits cosmétiques.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
Brésil  

Autres Pays
Canada, Allemagne, Pays-Bas, Pologne  
Colombie, Equateur, Indonésie, Kenya, Pérou  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Brésil  

Top Exportateur
Chili  
Equateur  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vaccinium myrtillus  
Passiflora edulis  

Synonyme
Vaccinium corymbosum  
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordre
Ericales  
Malpighiales  

Famille
Ericaceae  
Passifloraceae  

Genre
Vaccinium  
Passiflora  

Espèce
V. myrtillus  
P. edulis  

Groupe Générique
Lande  
Fleur de la passion  

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