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Myrtille et Fruit de la passion


Fruit de la passion et Myrtille


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation   
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Régule le sucre sanguin, Douleur musculaire relief, Réduit la tension nerveuse   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os   
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Revitalisation de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   
Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Éruption cutanée, Gonflement du visage, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres   

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique   
Coeur stressé, La nausée, Vomissement, Peut-être dangereux pendant la grossesse   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
14,49 g   
29
23,40 g   
9

Fibre
2,40 g   
24
10,40 g   
1

Sucre
9,96 g   
21
11,20 g   
16

Protéine
0,74 g   
39
2,20 g   
9

Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,09   
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
64,00 mcg   
9

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
22
0,13 mg   
6

Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg   
34
1,50 mg   
4

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,12 mg   
99+
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
35
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg   
29
14,00 mcg   
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,70 mg   
99+
30,00 mg   
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,57 mg   
17
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
0,70 mcg   
30

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
80,00 mcg   
17
0,00 mcg   
36

Choline
6,00 mg   
20
7,60 mg   
13

Graisse
0,33 g   
25
0,70 g   
10

Minéraux
  
  

Potassium
77,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Fer à repasser
0,28 mg   
37
1,60 mg   
8

Sodium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Calcium
6,00 mg   
39
12,00 mg   
29

Magnésium
6,00 mg   
29
29,00 mg   
6

Zinc
0,16 mg   
17
0,10 mg   
23

Phosphore
12,00 mg   
34
68,00 mg   
3

Manganèse
0,34 mg   
13
Non disponible   

Cuivre
0,06 mg   
39
0,09 mg   
25

Sélénium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
58,00 mg   
13
1,00 mg   
37

Oméga 6s
88,00 mg   
22
410,00 mg   
3

Stérol
  
  

Phytosterol
26,40 mg   
5
Non disponible   

Teneur en eau
84,21 g   
39
72,93 g   
99+

Cendre
0,24 g   
40
0,80 g   
13

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
57,00 kcal   
19
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
97,00 kcal   
5

Calories sous forme congelée
51,00 kcal   
14
Non disponible   

Calories sous forme séchée
325,00 kcal   
13
410,00 kcal   
5

Calories sous forme de conserves
88,00 kcal   
9
110,00 kcal   
5

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
51,00 kcal   
29

Calories dans Jam
250,00 kcal   
19
330,00 kcal   
7

Calories dans Pie
245,00 kcal   
36
200,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Berry   
Tropical   

Saison
Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax   
Australian Violet, Violet commune, Kapoho sélection, Pratt Hybride, Sélection Université n ° B-74, Waimanalo Sélection et Yee Sélection   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Bleu, Indigo   
Violet, Jaune   

Couleur Intérieure
Grises blanc   
Jaune   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Doux   
Doux, Tart   

Origine
Amérique du Nord   
Argentine, Brésil, Paraguay   

Pousse sur
Des arbres   
Indisponible   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Poreux, Bien drainé   
Loam sableux   

pH du Sol
4.5-5.5   
6.5-7.5   

Conditions Climatiques
Du froid   
Sans givre, Ensoleillé, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Les bleuets sont utilisés comme colorant alimentaire naturel et peut vous protéger contre la perte de mémoire.
  
  • Arbre Passion fruit peut atteindre jusqu'à 20 pieds en un an.
  • L'huile extraite de ses graines est utilisé dans divers produits cosmétiques.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique   
Brésil   

Autres Pays
Canada, Allemagne, Pays-Bas, Pologne   
Colombie, Equateur, Indonésie, Kenya, Pérou   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Brésil   

Top Exportateur
Chili   
Equateur   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vaccinium myrtillus   
Passiflora edulis   

Synonyme
Non Disponible   
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordre
Ericales   
Malpighiales   

Famille
Ericaceae   
Passifloraceae   

Genre
Vaccinium   
Passiflora   

Espèce
V. myrtillus   
P. edulis   

Groupe Générique
Lande   
Fleur de la passion   

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