Huis
Vergelijk Fruits


Bosbes vs Passievrucht Nutrition


Passievrucht vs Bosbes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,49 g  
29
23,40 g  
9

Vezel
2,40 g  
25
10,40 g  
1

Suiker
9,96 g  
28
11,20 g  
23

Eiwit
0,74 g  
39
2,20 g  
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
64,00 mcg  
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
22
0,13 mg  
6

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg  
34
1,50 mg  
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,12 mg  
99+
0,73 mg  
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
35
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,70 mg  
99+
30,00 mg  
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
80,00 mcg  
19
0,00 mcg  
40

choline
6,00 mg  
24
7,60 mg  
16

Dik
0,33 g  
25
0,70 g  
10

mineralen
  
  

Kalium
77,00 mg  
99+
348,00 mg  
13

Ijzer
0,28 mg  
37
1,60 mg  
8

Natrium
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Calcium
6,00 mg  
40
12,00 mg  
30

Magnesium
6,00 mg  
29
29,00 mg  
6

Zink
0,16 mg  
17
0,10 mg  
23

Fosfor
12,00 mg  
34
68,00 mg  
3

Mangaan
0,34 mg  
16
0,13 mg  
29

Koper
0,06 mg  
39
0,09 mg  
25

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
58,00 mg  
14
1,00 mg  
99+

Omega 6s
88,00 mg  
22
410,00 mg  
3

sterolen
  
  

phytosterol
26,40 mg  
5
12,00 mg  
16

Water inhoud
84,21 g  
99+
72,93 g  
99+

As
0,24 g  
99+
0,80 g  
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits