Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Passievrucht vs Bosbes Nutrition


Bosbes vs Passievrucht Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
23,40 g   
9
14,49 g   
29

Vezel
10,40 g   
1
2,40 g   
24

Suiker
11,20 g   
16
9,96 g   
21

Eiwit
2,20 g   
9
0,74 g   
39

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg   
9
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
6
0,04 mg   
22

Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg   
4
0,42 mg   
34

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,12 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
35

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg   
28
9,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,57 mg   
17

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
19,30 mcg   
4

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
80,00 mcg   
17

choline
7,60 mg   
13
6,00 mg   
20

Dik
0,70 g   
10
0,33 g   
25

mineralen
  
  

Kalium
348,00 mg   
13
77,00 mg   
99+

Ijzer
1,60 mg   
8
0,28 mg   
37

Natrium
28,00 mg   
2
1,00 mg   
20

Calcium
12,00 mg   
29
6,00 mg   
39

Magnesium
29,00 mg   
6
6,00 mg   
29

Zink
0,10 mg   
23
0,16 mg   
17

Fosfor
68,00 mg   
3
12,00 mg   
34

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,34 mg   
13

Koper
0,09 mg   
25
0,06 mg   
39

Selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg   
37
58,00 mg   
13

Omega 6s
410,00 mg   
3
88,00 mg   
22

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
26,40 mg   
5

Water inhoud
72,93 g   
99+
84,21 g   
39

As
0,80 g   
13
0,24 g   
40

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits