Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Passievrucht en Bosbes


Bosbes en Passievrucht


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning   
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies   
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huid revitalisatie   
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
beschermt het haar   
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen   
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
23,40 g   
9
14,49 g   
29

Vezel
10,40 g   
1
2,40 g   
24

Suiker
11,20 g   
16
9,96 g   
21

Eiwit
2,20 g   
9
0,74 g   
39

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg   
9
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
6
0,04 mg   
22

Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg   
4
0,42 mg   
34

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,12 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
35

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg   
28
9,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,57 mg   
17

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
19,30 mcg   
4

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
80,00 mcg   
17

choline
7,60 mg   
13
6,00 mg   
20

Dik
0,70 g   
10
0,33 g   
25

mineralen
  
  

Kalium
348,00 mg   
13
77,00 mg   
99+

Ijzer
1,60 mg   
8
0,28 mg   
37

Natrium
28,00 mg   
2
1,00 mg   
20

Calcium
12,00 mg   
29
6,00 mg   
39

Magnesium
29,00 mg   
6
6,00 mg   
29

Zink
0,10 mg   
23
0,16 mg   
17

Fosfor
68,00 mg   
3
12,00 mg   
34

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,34 mg   
13

Koper
0,09 mg   
25
0,06 mg   
39

Selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg   
37
58,00 mg   
13

Omega 6s
410,00 mg   
3
88,00 mg   
22

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
26,40 mg   
5

Water inhoud
72,93 g   
99+
84,21 g   
39

As
0,80 g   
13
0,24 g   
40

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
57,00 kcal   
19

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
97,00 kcal   
5
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
51,00 kcal   
14

Calorieën in gedroogde vorm
410,00 kcal   
5
325,00 kcal   
13

Calorieën in Canned Form
110,00 kcal   
5
88,00 kcal   
9

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
51,00 kcal   
29
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
330,00 kcal   
7
250,00 kcal   
19

Calorieën in Pie
200,00 kcal   
99+
245,00 kcal   
36

Kenmerken

Type
Tropisch   
BES   

Seizoen
Alle seizoenen   
Zomer   

rassen
Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection   
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
purper, Geel   
Blauw, Indigo   

Inside Color
Geel   
Grijswit   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Zoet, Scherp   
Zoet   

Oorsprong
Argentinië, Brazilië, Paraguay   
Noord Amerika   

groeit op
Niet beschikbaar   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem   
Poreus, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6.5-7.5   
4.5-5.5   

Klimaat omstandigheden
vorstvrij, Zonnig, Warm   
Koude   

Feiten

Feiten over
  • Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
  • Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.
  
  • National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
  • Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
  • Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Brazilië   
de Verenigde Staten van Amerika   

Andere landen
Colombia, Ecuador, Indonesië, Kenia, Peru   
Canada, Duitsland, Nederland, Polen   

Top importeur
Brazilië   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Ecuador   
Chili   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Passiflora edulis   
Vaccinium myrtillus   

Synoniem
Passiflora edulis f. edulis of Passiflora edulis f. flavicarpa   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Bestellen
malpighiales   
Ericales   

Familie
Passifloraceae   
Ericaceae   

Geslacht
Passiflora   
Vaccinium   

species
P. edulis   
V. myrtillus   

Generic Group
Passiebloem   
Heide   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits