Huis
Vergelijk Fruits


Passievrucht vs Groene paprika Nutrition


Groene paprika vs Passievrucht Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
23,40 g  
9
4,64 g  
99+

Vezel
10,40 g  
1
1,80 g  
30

Suiker
11,20 g  
23
2,40 g  
99+

Eiwit
2,20 g  
9
0,86 g  
32

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,20  
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg  
11
18,00 mcg  
23

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
17

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
6
0,03 mg  
31

Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg  
4
0,48 mg  
31

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,73 mg  
3
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,22 mg  
7

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
10,00 mcg  
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg  
28
80,40 mg  
6

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
7,40 mcg  
11

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
341,00 mcg  
3

choline
7,60 mg  
16
5,50 mg  
27

Dik
0,70 g  
10
0,17 g  
36

mineralen
  
  

Kalium
348,00 mg  
13
175,00 mg  
99+

Ijzer
1,60 mg  
8
0,34 mg  
32

Natrium
28,00 mg  
2
3,00 mg  
17

Calcium
12,00 mg  
30
10,00 mg  
35

Magnesium
29,00 mg  
6
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
0,13 mg  
20

Fosfor
68,00 mg  
3
20,00 mg  
25

Mangaan
0,13 mg  
29
0,12 mg  
31

Koper
0,09 mg  
25
0,07 mg  
34

Selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

Omega 6s
410,00 mg  
3
54,00 mg  
31

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19

Water inhoud
72,93 g  
99+
93,90 g  
4

As
0,80 g  
13
0,40 g  
34

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits