Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Passievrucht vs Mandarijn Nutrition
f
Passievrucht
Mandarijn
Mandarijn vs Passievrucht Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
23,40 g
9
13,34 g
35
Vezel
10,40 g
1
1,80 g
30
Suiker
11,20 g
23
10,58 g
26
Eiwit
2,20 g
9
0,81 g
36
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,06
21
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg
11
34,00 mcg
17
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,06 mg
16
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg
6
0,04 mg
26
Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg
4
0,38 mg
38
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,73 mg
3
0,22 mg
31
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,08 mg
21
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
16,00 mcg
19
Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg
28
26,70 mg
34
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
0,20 mg
34
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg
35
0,00 mcg
99+
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
138,00 mcg
7
choline
7,60 mg
16
10,20 mg
7
Dik
0,70 g
10
0,31 g
27
mineralen
Kalium
348,00 mg
13
166,00 mg
99+
Ijzer
1,60 mg
8
0,15 mg
99+
Natrium
28,00 mg
2
0,00 mg
21
Calcium
12,00 mg
30
37,00 mg
10
Magnesium
29,00 mg
6
12,00 mg
23
Zink
0,10 mg
23
0,07 mg
26
Fosfor
68,00 mg
3
20,00 mg
25
Mangaan
0,13 mg
29
0,04 mg
99+
Koper
0,09 mg
25
0,04 mg
99+
Selenium
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
1,00 mg
99+
18,00 mg
28
Omega 6s
410,00 mg
3
48,00 mg
35
sterolen
phytosterol
12,00 mg
16
24,00 mg
6
Water inhoud
72,93 g
99+
85,17 g
39
As
0,80 g
13
0,38 g
35
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Passievrucht en Physalis
Passievrucht en Pompoen
Passievrucht en Tamarinde
High Calorie Fruits
Rozijn
Broodfruit
Goji bessen
Ramboetan
Physalis
Pompoen
High Calorie Fruits
Tamarinde
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Mandarijn en Broodfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Mandarijn en Goji bessen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Mandarijn en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits