Huis
Vergelijk Fruits


Mandarijn vs Broodfruit Nutrition


Broodfruit vs Mandarijn Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,34 g  
35
27,12 g  
6

Vezel
1,80 g  
30
4,90 g  
11

Suiker
10,58 g  
26
11,00 g  
24

Eiwit
0,81 g  
36
1,07 g  
22

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
34,00 mcg  
17
22,00 mcg  
21

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg  
16
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
26
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,38 mg  
38
0,90 mg  
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg  
31
0,46 mg  
7

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg  
19
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,70 mg  
34
29,00 mg  
31

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
138,00 mcg  
7
22,00 mcg  
32

choline
10,20 mg  
7
9,80 mg  
9

Dik
0,31 g  
27
0,23 g  
32

mineralen
  
  

Kalium
166,00 mg  
99+
490,00 mg  
5

Ijzer
0,15 mg  
99+
0,54 mg  
23

Natrium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcium
37,00 mg  
10
17,00 mg  
25

Magnesium
12,00 mg  
23
25,00 mg  
9

Zink
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21

Fosfor
20,00 mg  
25
30,00 mg  
17

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Koper
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
26

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg  
28
18,00 mg  
28

Omega 6s
48,00 mg  
35
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
14,00 mg  
14

Water inhoud
85,17 g  
39
70,65 g  
99+

As
0,38 g  
35
0,93 g  
10

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits