Huis
Vergelijk Fruits


Broodfruit vs pomelo Nutrition


pomelo vs Broodfruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
27,12 g  
6
9,62 g  
99+

Vezel
4,90 g  
11
1,00 g  
38

Suiker
11,00 g  
24
8,40 g  
39

Eiwit
1,07 g  
22
0,76 g  
38

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg  
21
138,00 mcg  
7

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
3
0,03 mg  
28

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
32

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg  
11
0,22 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg  
7
0,20 mg  
34

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
9,00 mcg  
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg  
31
61,00 mg  
12

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,60 mcg  
36

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
-  

choline
9,80 mg  
9
14,20 mg  
2

Dik
0,23 g  
32
0,04 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
490,00 mg  
5
216,00 mg  
34

Ijzer
0,54 mg  
23
0,11 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
17,00 mg  
25
4,00 mg  
99+

Magnesium
25,00 mg  
9
6,00 mg  
29

Zink
0,12 mg  
21
0,08 mg  
25

Fosfor
30,00 mg  
17
17,00 mg  
28

Mangaan
0,06 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Koper
0,08 mg  
26
0,05 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg  
28
12,00 mg  
32

Omega 6s
48,00 mg  
35
30,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
14,00 mg  
14
24,00 mg  
6

Water inhoud
70,65 g  
99+
89,10 g  
16

As
0,93 g  
10
0,50 g  
27

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits