Huis
Vergelijk Fruits


pomelo vs Broodfruit Nutrition


Broodfruit vs pomelo Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,62 g  
99+
27,12 g  
6

Vezel
1,00 g  
38
4,90 g  
11

Suiker
8,40 g  
39
11,00 g  
24

Eiwit
0,76 g  
38
1,07 g  
22

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
138,00 mcg  
7
22,00 mcg  
21

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
28
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,22 mg  
99+
0,90 mg  
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg  
34
0,46 mg  
7

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg  
26
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
61,00 mg  
12
29,00 mg  
31

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
22,00 mcg  
32

choline
14,20 mg  
2
9,80 mg  
9

Dik
0,04 g  
99+
0,23 g  
32

mineralen
  
  

Kalium
216,00 mg  
34
490,00 mg  
5

Ijzer
0,11 mg  
99+
0,54 mg  
23

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
4,00 mg  
99+
17,00 mg  
25

Magnesium
6,00 mg  
29
25,00 mg  
9

Zink
0,08 mg  
25
0,12 mg  
21

Fosfor
17,00 mg  
28
30,00 mg  
17

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Koper
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
26

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
12,00 mg  
32
18,00 mg  
28

Omega 6s
30,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
14,00 mg  
14

Water inhoud
89,10 g  
16
70,65 g  
99+

As
0,50 g  
27
0,93 g  
10

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits