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Pomélo vs Fruit du jacquier Nutrition


Pomélo
Fruit du jacquier
Fruit du jacquier vs Pomélo Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
9,62 g   
99+
27,12 g   
6
Fibre
1,00 g   
36
4,90 g   
11
Sucre
Non disponible   
11,00 g   
17
Protéine
0,76 g   
38
1,07 g   
22
Protein Ratio Carb
0,08   
18
0,04   
24
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
22,00 mcg   
19
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
28
0,11 mg   
3
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
32
0,03 mg   
30
Vitamine B3 (Niacine)
0,22 mg   
99+
0,90 mg   
11
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,46 mg   
5
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15
Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
14,00 mcg   
21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
61,00 mg   
12
29,00 mg   
31
Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,10 mg   
37
Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
0,50 mcg   
32
Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9
Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
22,00 mcg   
29
Choline
Non disponible   
9,80 mg   
7
Graisse
0,04 g   
99+
0,23 g   
32
Minéraux
  
  
Potassium
216,00 mg   
34
490,00 mg   
5
Fer à repasser
0,11 mg   
99+
0,54 mg   
23
Sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Calcium
4,00 mg   
99+
17,00 mg   
24
Magnésium
6,00 mg   
29
25,00 mg   
9
Zinc
0,08 mg   
25
0,12 mg   
21
Phosphore
17,00 mg   
28
30,00 mg   
17
Manganèse
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
99+
Cuivre
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
26
Sélénium
Non disponible   
0,60 mcg   
10
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
Non disponible   
18,00 mg   
26
Oméga 6s
Non disponible   
48,00 mg   
34
Stérol
  
  
Teneur en eau
89,10 g   
14
70,65 g   
99+
Cendre
0,50 g   
26
0,93 g   
10
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