Home
 mbandhingaké Frutas

Pomelo vs sukun Nutrition

Pomelo
sukun
sukun vs Pomelo Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
9.62 g  
99+
27.12 g  
6
serat
1.00 g  
38
4.90 g  
11
Sugar
8.40 g  
39
11.00 g  
24
protein
0.76 g  
38
1.07 g  
22
Protein kanggo milai rasio
0.08  
18
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
138.00 MCG  
7
22.00 MCG  
21
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
28
0.11 mg  
3
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
32
0.03 mg  
30
Vitamin B3 (niacin)
0.22 mg  
99+
0.90 mg  
11
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.20 mg  
34
0.46 mg  
7
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
9.00 MCG  
26
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
61.00 mg  
12
29.00 mg  
31
Vitamin E (Tocopherole)
0.15 mg  
38
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0.60 MCG  
36
0.50 MCG  
37
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
22.00 MCG  
32
kolin
14.20 mg  
2
9.80 mg  
9
lemak
0.04 g  
99+
0.23 g  
32
Minerals
  
  
kalium
216.00 mg  
34
490.00 mg  
5
Iron
0.11 mg  
99+
0.54 mg  
23
sodium
1.00 mg  
20
2.00 mg  
18
calcium
4.00 mg  
99+
17.00 mg  
25
Magnesium
6.00 mg  
29
25.00 mg  
9
seng
0.08 mg  
25
0.12 mg  
21
fosfor
17.00 mg  
28
30.00 mg  
17
Manganese
0.02 mg  
99+
0.06 mg  
99+
tembaga
0.05 mg  
99+
0.08 mg  
26
selenium
0.10 MCG  
16
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
12.00 mg  
32
18.00 mg  
28
6s Omega
30.00 mg  
99+
48.00 mg  
35
Sterol
  
  
Phytosterol
24.00 mg  
6
14.00 mg  
14
Kadar banyu
89.10 g  
16
70.65 g  
99+
Ash
0.50 g  
27
0.93 g  
10
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!