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Myrtille vs Fruit du dragon


Fruit du dragon vs Myrtille


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation  
Propriétés anti-oxydantes, Avantages anti-âge, Maintient niveau de cholestérol sain, Propriétés de perte de poids  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os  
Aide à la perte de poids, Élimine arthrite  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  
Traitement des cheveux colorés  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante  
-  

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique  
-  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
-  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
14,49 g  
29
14,00 g  
32

Fibre
2,40 g  
25
1,00 g  
38

Sucre
9,96 g  
28
8,00 g  
99+

Protéine
0,74 g  
39
2,00 g  
10

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,14  
12

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
22
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg  
34
0,16 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,12 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
35
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg  
29
2,00 mcg  
33

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,70 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
1,90 mcg  
29

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
80,00 mcg  
19
0,00 mcg  
40

Choline
6,00 mg  
24
0,00 mg  
39

Graisse
0,33 g  
25
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
77,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,28 mg  
37
0,65 mg  
19

Sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcium
6,00 mg  
40
8,80 mg  
37

Magnésium
6,00 mg  
29
18,00 mg  
15

Zinc
0,16 mg  
17
0,35 mg  
7

Phosphore
12,00 mg  
34
36,10 mg  
12

Manganèse
0,34 mg  
16
0,18 mg  
24

Cuivre
0,06 mg  
39
0,10 mg  
22

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,70 mcg  
9

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
58,00 mg  
14
44,00 mg  
20

Oméga 6s
88,00 mg  
22
48,00 mg  
35

Stérol
  
  

Phytosterol
26,40 mg  
5
9,00 mg  
19

Teneur en eau
84,21 g  
99+
87,00 g  
29

Cendre
0,24 g  
99+
0,40 g  
34

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
57,00 kcal  
27
60,00 kcal  
26

Calories dans les fruits frais sans Peel
57,00 kcal  
26
60,00 kcal  
25

Calories sous forme congelée
51,00 kcal  
29
60,00 kcal  
24

Calories sous forme séchée
325,00 kcal  
18
264,00 kcal  
36

Calories sous forme de conserves
88,00 kcal  
14
60,00 kcal  
27

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
150,00 kcal  
33

Calories dans Pie
245,00 kcal  
39
240,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Berry  
Berry, Agrumes, Fruit légumes, Melon, Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Été  
Début de l'automne, Été  

Variétés
Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax  
Selenicereus megalanthus et Hylocereus polyrhizus  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Bleu, Indigo  
Magenta, Rose  

Couleur Intérieure
Grises blanc  
Blanc  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Juteux  
Charnu  

Goût
Doux  
Fade  

Origine
Amérique du Nord  
Amérique Centrale, Mexique  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Poreux, Bien drainé  
-  

pH du Sol
4.5-5.5  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Du froid  
-  

Faits

Faits sur
  • Les bleuets sont utilisés comme colorant alimentaire naturel et peut vous protéger contre la perte de mémoire.
  
Le fruit du dragon est riche en antioxydants et riche en fibres.  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
-  

Autres Pays
Canada, Allemagne, Pays-Bas, Pologne  
-  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Chine  

Top Exportateur
Chili  
Viêt-Nam  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vaccinium myrtillus  
Hylocereus undatus  

Synonyme
Vaccinium corymbosum  
Pitaya, Rouge Pitahaya, Nuit floraison Cereus, Fraise Pear, Belle de la Nuit, Plante Conderella  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sous-classe
Dillenhidae  
Liliidae  

Ordre
Ericales  
Caryophyllales  

Famille
Ericaceae  
Cactaceae  

Genre
Vaccinium  
Hylocereus  

Espèce
V. myrtillus  
H. undatus  

Groupe Générique
Lande  
Cactus  

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