Accueil
Comparer Fruits
Faible en Calories Fruits
Haute teneur en Calories Fruits
Tous les Fruits de Saison
Fruits D'hiver
Spring Fruits
Fruits Tropicaux
Les agrumes
Fruits d'été
Myrtille vs Mandarine Nutrition
f
Myrtille
Mandarine
Mandarine vs Myrtille Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
14,49 g
29
13,34 g
35
Fibre
2,40 g
25
1,80 g
30
Sucre
9,96 g
28
10,58 g
26
Protéine
0,74 g
39
0,81 g
36
Protein Ratio Carb
0,05
22
0,06
21
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg
34
34,00 mcg
17
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
27
0,06 mg
16
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg
22
0,04 mg
26
Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg
34
0,38 mg
38
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,12 mg
99+
0,22 mg
31
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
35
0,08 mg
21
Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg
29
16,00 mcg
19
Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,70 mg
99+
26,70 mg
34
Vitamine E (Tocopherole)
0,57 mg
20
0,20 mg
34
Vitamine K (Phyllochinone)
19,30 mcg
4
0,00 mcg
99+
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
80,00 mcg
19
138,00 mcg
7
Choline
6,00 mg
24
10,20 mg
7
Graisse
0,33 g
25
0,31 g
27
Minéraux
Potassium
77,00 mg
99+
166,00 mg
99+
Fer à repasser
0,28 mg
37
0,15 mg
99+
Sodium
1,00 mg
20
0,00 mg
21
Calcium
6,00 mg
40
37,00 mg
10
Magnésium
6,00 mg
29
12,00 mg
23
Zinc
0,16 mg
17
0,07 mg
26
Phosphore
12,00 mg
34
20,00 mg
25
Manganèse
0,34 mg
16
0,04 mg
99+
Cuivre
0,06 mg
39
0,04 mg
99+
Sélénium
0,10 mcg
16
0,10 mcg
16
Les acides gras
Oméga 3s
58,00 mg
14
18,00 mg
28
Oméga 6s
88,00 mg
22
48,00 mg
35
Stérol
Phytosterol
26,40 mg
5
24,00 mg
6
Teneur en eau
84,21 g
99+
85,17 g
39
Cendre
0,24 g
99+
0,38 g
35
Calories >>
<< Avantages
Comparer Faible en Calories Fruits
Myrtille et Aubergine
Myrtille et Cantaloup
Myrtille et Kumquat
Faible en Calories Fruits
Canneberge Fruit
Mandarine Fruit
Poivron vert Fruit
Pomélo Fruit
Aubergine Fruit
Cantaloup Fruit
Faible en Calories Fruits
Kumquat
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Prune
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Persimmon Japonais
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
» Plus Faible en Calories Fruits
Comparer Faible en Calories Fruits
Mandarine et Poivron vert
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Mandarine et Pomélo
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Mandarine et Aubergine
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
» Plus Comparer Faible en Calories Fruits