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Myrtille et Mandarine


Mandarine et Myrtille


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation  
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os  
Propriétés anti-inflammatoires, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante  
Crampes abdominales, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Sifflante  

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique  
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
14,49 g  
29
13,34 g  
35

Fibre
2,40 g  
25
1,80 g  
30

Sucre
9,96 g  
28
10,58 g  
26

Protéine
0,74 g  
39
0,81 g  
36

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,06  
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
34,00 mcg  
17

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
27
0,06 mg  
16

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
22
0,04 mg  
26

Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg  
34
0,38 mg  
38

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,12 mg  
99+
0,22 mg  
31

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
35
0,08 mg  
21

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg  
29
16,00 mcg  
19

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,70 mg  
99+
26,70 mg  
34

Vitamine E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
80,00 mcg  
19
138,00 mcg  
7

Choline
6,00 mg  
24
10,20 mg  
7

Graisse
0,33 g  
25
0,31 g  
27

Minéraux
  
  

Potassium
77,00 mg  
99+
166,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,28 mg  
37
0,15 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcium
6,00 mg  
40
37,00 mg  
10

Magnésium
6,00 mg  
29
12,00 mg  
23

Zinc
0,16 mg  
17
0,07 mg  
26

Phosphore
12,00 mg  
34
20,00 mg  
25

Manganèse
0,34 mg  
16
0,04 mg  
99+

Cuivre
0,06 mg  
39
0,04 mg  
99+

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
58,00 mg  
14
18,00 mg  
28

Oméga 6s
88,00 mg  
22
48,00 mg  
35

Stérol
  
  

Phytosterol
26,40 mg  
5
24,00 mg  
6

Teneur en eau
84,21 g  
99+
85,17 g  
39

Cendre
0,24 g  
99+
0,38 g  
35

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
57,00 kcal  
27
53,00 kcal  
29

Calories dans les fruits frais sans Peel
57,00 kcal  
26
53,00 kcal  
29

Calories sous forme congelée
51,00 kcal  
29
53,00 kcal  
27

Calories sous forme séchée
325,00 kcal  
18
340,00 kcal  
16

Calories sous forme de conserves
88,00 kcal  
14
61,00 kcal  
26

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
43,00 kcal  
35

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
50,00 kcal  
38

Calories dans Pie
245,00 kcal  
39
370,00 kcal  
9

Caractéristiques

Type
Berry  
Agrumes  

Saison
Été  
Hiver  

Variétés
Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax  
Clementine, Dancy, roi Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma et Sunburst  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Bleu, Indigo  
Orange  

Couleur Intérieure
Grises blanc  
Orange  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Succulent  

Goût
Doux  
Aigre doux  

Origine
Amérique du Nord  
Asie du Sud-Est  

Pousse sur
Des arbres  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Poreux, Bien drainé  
Bien drainé  

pH du Sol
4.5-5.5  
6-7.5  

Conditions Climatiques
Du froid  
Ensoleillé  

Faits

Faits sur
  • Les bleuets sont utilisés comme colorant alimentaire naturel et peut vous protéger contre la perte de mémoire.
  
  • Il est connu sous un autre nom 'Mandarin'.
  • L'huile extraite à partir de son pelage est utilisé dans divers produits de soins cutanés et capillaires.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
-  

Bière
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
Chine  

Autres Pays
Canada, Allemagne, Pays-Bas, Pologne  
Brésil, l'Iran, Italie, Japon, Corée, Maroc, l'Espagne, Turquie  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Chine  

Top Exportateur
Chili  
l'Espagne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vaccinium myrtillus  
Citrus reticulata  

Synonyme
Vaccinium corymbosum  
Citrus clementina ou Citrus nobilis  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordre
Ericales  
Sapindales  

Famille
Ericaceae  
Rutaceae  

Genre
Vaccinium  
Citrus  

Espèce
V. myrtillus  
C. reticulata  

Groupe Générique
Lande  
Agrumes  

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