Nectarine

Feijoa

Nectarine vs Feijoa

Nectarine

Feijoa

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur

Anti dépresseur, Prévention du cancer, Réduit la tension nerveuse, Traitement de la maladie d'Alzheimer, Traitement de la maladie pulmonaire

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

Digestive aid, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine, Renforce les os, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau

Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Protège cheveux

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons, Yeux qui grattent, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Mal de tête, La nausée

Réaction allergique

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

10,60 g12,92 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,70 g6,40 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

7,90 g8,20 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,10 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,100,05

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

17,00 mcgNon disponible

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

1,13 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,19 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

5,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

5,40 mg32,90 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,77 mg0,16 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg5,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

130,00 mcg27,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,20 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,32 g0,60 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

201,00 mg172,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,28 mg0,14 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

0,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

9,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,17 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

26,00 mg19,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,05 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,09 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,00 mcgNon disponible

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

2,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

111,00 mg214,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

87,60 g83,28 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,50 g0,38 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

44,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible55,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

259,00 kcal747,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

70,00 kcal25,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

175,00 kcal220,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

333,00 kcal300,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

L'automne, Été

L'automne, Hiver

4.3 Variétés

Arctic Jay, Artic Rose, Artic étoile, Désert aube, Fantaisie, argenté Lode, Reine des Neiges, Stanwick et Stark Sunglo

Anatoki, Gémeaux, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollon, Den's Choix, Kakapo, Mammouth, Opal étoiles, Triomph et Wiki Tu

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Orange, Rose, Rouge, Jaune

Vert

4.6 Couleur Intérieure

Jaune

Blanc

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Succulent

4.9 Goût

Doux

4.10 Origine

Chine

Argentine, Brésil, Paraguay, Uruguay

4.11 Pousse sur

Des arbres

Indisponible

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Loam sableux

Terreau d'argile, Loam graveleux, Sablonneux

4.12.2 pH du Sol

6-6.86-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Ensoleillé, Chaleureux

Du froid, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Nectarines sont parfois appelés 'pêaches rasées' parce que leur peau est lisse sans fuzz.

Feijoa est appelé comme "ananas goyave" dans certains pays.
Toutes les parties de feijoa fruits sont comestibles (la peau est le plus souvent mis au rebut).

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Chine