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Raisin

Olive vs Raisin Nutrition

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1 Nutrition
1.1 Portion
100 g
100 g
1.2 Glucides
3,84 g79,18 g
Avocado Nutrition
1 79.18
1.3.1 Fibre
3,30 g3,70 g
La mûre Nutrition
0 10.4
1.3.2 Sucre
0,54 g59,19 g
Bilberry Nutrition
0 63.35
1.5 Protéine
1,03 g3,07 g
Pomme Nutrition
0.3 14.07
1.6.1 Protein Ratio Carb
0,260,04
Pomme Nutrition
0.02 0.52
1.8 Vitamines
1.8.1 Vitamine A (Rétinol)
20,00 mcg0,00 mcg
Pomegranate Nutrition
0 426
1.8.3 Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg0,11 mg
Pomme Nutrition
0 0.428
1.8.4 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg0,13 mg
Pomme Nutrition
0 1.3
1.8.6 Vitamine B3 (Niacine)
0,24 mg0,77 mg
Gojiberry Nutrition
0 2.8
1.8.7 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,02 mg0,10 mg
Litchi Nutrition
0 1.4
1.8.8 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,17 mg
Pomme Nutrition
0 0.4
1.2.1 Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg5,00 mcg
Gojiberry Nutrition
0 81
1.2.3 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg2,30 mg
Pomme
0 228.3
1.2.5 Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg0,12 mg
Gojiberry Nutrition
0 3.81
1.3.1 Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg3,50 mcg
Orange Nutrition
0 40.3
1.3.3 Lycopène
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrition
0 5204
1.4.3 Lutéine+Zéaxanthine
510,00 mcg0,00 mcg
Ananas Nutrition
0 834
1.4.4 Choline
14,20 mg11,10 mg
Gojiberry Nutrition
0 14.2
1.5 Graisse
15,32 g0,46 g
Physalis Nutrition
0 33.49
1.6 Minéraux
1.6.1 Potassium
42,00 mg749,00 mg
Pomme
42 840
1.6.3 Fer à repasser
0,49 mg1,88 mg
Blanc pamplemousse Nutrition
0.06 9
1.6.5 Sodium
1 556,00 mg11,00 mg
Orange Nutrition
0 1556
1.6.6 Calcium
52,00 mg50,00 mg
Longan Nutrition
1 100
1.6.8 Magnésium
11,00 mg32,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 92
1.6.11 Zinc
0,04 mg0,22 mg
Pomme Nutrition
0 2.7
1.6.14 Phosphore
4,00 mg101,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 113
1.6.17 Manganèse
0,00 mg0,30 mg
Pomme Nutrition
0 3.3
1.8.0 Cuivre
0,12 mg0,32 mg
Pomme Nutrition
0 2
1.8.3 Sélénium
0,90 mcg0,60 mcg
Pomme Nutrition
0 63.7
1.9 Les acides gras
1.9.1 Oméga 3s
92,00 mg8,00 mg
Pastèque Nutrition
0 318
1.9.4 Oméga 6s
1 215,00 mg29,00 mg
Jambul Nutrition
0 1689
1.10 Stérol
1.10.1 Phytosterol
Non disponibleNon disponible
Jambul Nutrition
0 87
1.11 Teneur en eau
75,28 g15,43 g
Gojiberry Nutrition
0 95.23
1.13 Cendre
4,53 g1,85 g
Gojiberry Nutrition
0 87.1