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Red Currant
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Red Currant

Olive vs Red Currant Nutrition

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1 Nutrition
1.1 Portion
100 g
100 g
1.2 Glucides
3,84 g13,80 g
Avocado Nutrition
1 79.18
1.2.3 Fibre
3,30 g4,30 g
La mûre Nutrition
0 10.4
1.3.2 Sucre
0,54 g7,37 g
Bilberry Nutrition
0 63.35
1.4 Protéine
1,03 g1,40 g
Pomme Nutrition
0.3 14.07
1.5.2 Protein Ratio Carb
0,260,10
Pomme Nutrition
0.02 0.52
1.7 Vitamines
1.7.1 Vitamine A (Rétinol)
20,00 mcg2,00 mcg
Pomegranate Nutrition
0 426
1.8.1 Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg0,04 mg
Pomme Nutrition
0 0.428
1.8.2 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg0,05 mg
Pomme Nutrition
0 1.3
1.8.3 Vitamine B3 (Niacine)
0,24 mg0,10 mg
Gojiberry Nutrition
0 2.8
1.8.4 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,02 mg0,06 mg
Litchi Nutrition
0 1.4
1.8.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,07 mg
Pomme Nutrition
0 0.4
1.8.6 Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg8,00 mcg
Gojiberry Nutrition
0 81
1.8.7 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg41,00 mg
Pomme
0 228.3
1.8.8 Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg0,10 mg
Gojiberry Nutrition
0 3.81
1.8.9 Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg11,00 mcg
Orange Nutrition
0 40.3
1.8.10 Lycopène
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrition
0 5204
1.8.11 Lutéine+Zéaxanthine
510,00 mcg47,00 mcg
Ananas Nutrition
0 834
1.8.12 Choline
14,20 mg7,60 mg
Gojiberry Nutrition
0 14.2
1.9 Graisse
15,32 g0,20 g
Physalis Nutrition
0 33.49
1.10 Minéraux
1.10.1 Potassium
42,00 mg275,00 mg
Pomme
42 840
1.10.2 Fer à repasser
0,49 mg1,00 mg
Blanc pamplemousse Nutrition
0.06 9
1.10.3 Sodium
1 556,00 mg1,00 mg
Orange Nutrition
0 1556
1.10.4 Calcium
52,00 mg33,00 mg
Longan Nutrition
1 100
1.10.5 Magnésium
11,00 mg13,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 92
1.10.6 Zinc
0,04 mg0,23 mg
Pomme Nutrition
0 2.7
1.10.7 Phosphore
4,00 mg44,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 113
1.10.8 Manganèse
0,00 mg0,19 mg
Pomme Nutrition
0 3.3
1.10.9 Cuivre
0,12 mg0,11 mg
Pomme Nutrition
0 2
1.10.10 Sélénium
0,90 mcg0,60 mcg
Pomme Nutrition
0 63.7
1.11 Les acides gras
1.11.1 Oméga 3s
92,00 mg35,00 mg
Pastèque Nutrition
0 318
1.11.2 Oméga 6s
1 215,00 mg53,00 mg
Jambul Nutrition
0 1689
1.12 Stérol
1.12.1 Phytosterol
Non disponibleNon disponible
Jambul Nutrition
0 87
1.13 Teneur en eau
75,28 g83,95 g
Gojiberry Nutrition
0 95.23
1.14 Cendre
4,53 g0,66 g
Gojiberry Nutrition
0 87.1