Papaye et Coing

Papaye

Coing

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Réduit la tension nerveuse, Prévention ulcère

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Avantages anti-âge, Réduit les rides

Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules

Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex

Effets Secondaires

Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Réaction allergique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Yes

Les femmes qui allaitent

Yes

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

10,82 g

99+

15,30 g

Fibre

1,70 g

1,90 g

Sucre

7,82 g

Non disponible

Protéine

0,50 g

99+

0,40 g

99+

Protein Ratio Carb

0,05

0,03

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

47,00 mcg

2,00 mcg

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg

Vitamine B3 (Niacine)

0,36 mg

0,20 mg

99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,19 mg

0,08 mg

99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg

99+

0,04 mg

99+

Vitamine B9 (Acide Folique)

38,00 mcg

3,00 mcg

Vitamine C (Acide Ascorbique)

62,00 mg

15,00 mg

Vitamine E (Tocopherole)

0,30 mg

Non disponible

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg

Non disponible

Lycopène

1 828,00 mcg

Non disponible

Lutéine+Zéaxanthine

89,00 mcg

Non disponible

Choline

6,10 mg

Non disponible

Graisse

0,26 g

0,10 g

99+

Minéraux

Potassium

182,00 mg

99+

197,00 mg

Fer à repasser

0,25 mg

0,70 mg

Sodium

8,00 mg

4,00 mg

Calcium

20,00 mg

11,00 mg

Magnésium

21,00 mg

8,00 mg

Zinc

0,08 mg

0,04 mg

Phosphore

10,00 mg

17,00 mg

Manganèse

0,04 mg

99+

Non disponible

Cuivre

0,11 mg

0,13 mg

Sélénium

0,10 mcg

0,60 mcg

Les acides gras

Oméga 3s

47,00 mg

0,00 mg

Oméga 6s

11,00 mg

99+

49,00 mg

Stérol

Teneur en eau

88,00 g

83,80 g

99+

Cendre

0,60 g

0,40 g

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible

57,00 kcal

Calories dans les fruits frais sans Peel

43,00 kcal

Non disponible

Calories sous forme congelée

39,28 kcal

Non disponible

Calories sous forme séchée

258,00 kcal

320,00 kcal

Calories sous forme de conserves

57,00 kcal

Non disponible

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

57,00 kcal

50,00 kcal

Calories dans Jam

260,00 kcal

130,00 kcal

Calories dans Pie

220,00 kcal

99+

310,00 kcal

Caractéristiques

Type

Melon, Fruits de l'arbre

Fruits de l'arbre

Saison

Toutes les saisons

Hiver

Variétés

Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786

Prolific de Meech, Lusitanica, Champion et Vranja AGM

Seedless Variété

Couleur

Orange, Jaune

Vert, Jaune

Couleur Intérieure

Orange

Blanc

Forme

Ovale

Rond

Texture

Charnu

Croquant

Goût

Succulent, Doux

Tart

Origine

Mexique, Amérique Centrale

l'Iran, Sud-Ouest Asie, Turquie

Pousse sur

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Rocheux, Sablonneux, Bien drainé

Terreau, Bien drainé

pH du Sol

4.5-8

6-7

Conditions Climatiques

Chaleureux, sans Frosts

Chaleureux

Faits

Faits sur

Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.