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Papaye et Pomme verte


Pomme verte et Papaye


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde  
Prévention du cancer, Prise en charge de la fonction hépatique sain, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Neutralise syndrome du côlon irritable, Aide à prévenir la cataracte, Empêche constipation, Empêche les calculs biliaires, Empêche l'hypertension artérielle, Aide à prévenir la maladie de Parkinson, Réduit le risque de l'asthme, Traitement de la maladie d'Alzheimer  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Stimule le système immunitaire, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Blanchit les dents  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des yeux gonflés  

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex  
Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Réaction allergique, Peuvent consister en des graines vénéneuses  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
No  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas  
Tout temps, sauf une heure après repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
10,82 g  
99+
13,81 g  
33

Fibre
1,70 g  
31
2,40 g  
25

Sucre
7,82 g  
99+
10,00 g  
27

Protéine
0,50 g  
99+
0,30 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,02  
26

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
47,00 mcg  
15
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
32
0,00 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,36 mg  
40
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg  
37
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
38,00 mcg  
5
3,00 mcg  
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
62,00 mg  
11
4,60 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
2,20 mcg  
27

Lycopène
1 828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
89,00 mcg  
17
29,00 mcg  
28

Choline
6,10 mg  
23
3,40 mg  
33

Graisse
0,26 g  
30
0,20 g  
33

Minéraux
  
  

Potassium
182,00 mg  
99+
107,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,25 mg  
40
0,10 mg  
99+

Sodium
8,00 mg  
11
1,00 mg  
20

Calcium
20,00 mg  
23
6,00 mg  
40

Magnésium
21,00 mg  
12
5,00 mg  
30

Zinc
0,08 mg  
25
0,00 mg  
30

Phosphore
10,00 mg  
37
11,00 mg  
35

Manganèse
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Cuivre
0,11 mg  
19
0,00 mg  
99+

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
47,00 mg  
18
9,00 mg  
34

Oméga 6s
11,00 mg  
99+
43,00 mg  
38

Stérol
  
  

Phytosterol
16,00 mg  
12
12,00 mg  
16

Teneur en eau
88,00 g  
23
85,60 g  
38

Cendre
0,60 g  
21
0,20 g  
99+

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
43,00 kcal  
38
52,00 kcal  
30

Calories dans les fruits frais sans Peel
43,00 kcal  
36
48,00 kcal  
32

Calories sous forme congelée
39,28 kcal  
39
48,00 kcal  
32

Calories sous forme séchée
258,00 kcal  
40
243,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
57,00 kcal  
29
67,00 kcal  
24

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
57,00 kcal  
25
47,00 kcal  
32

Calories dans Jam
260,00 kcal  
14
200,00 kcal  
26

Calories dans Pie
220,00 kcal  
99+
265,00 kcal  
33

Caractéristiques

Type
Melon, Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre  

Saison
Toutes les saisons  
Toutes les saisons  

Variétés
Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786  
Délicieuse rouge, Or Délicieux, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Noir, Sampion, Dame rose, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific Rose, Jaune transparente et Bramley  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Orange, Jaune  
Vert, Rouge, Jaune  

Couleur Intérieure
Orange  
Blanc  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Charnu  
Croquant  

Goût
Succulent, Doux  
Doux, Aigre doux  

Origine
Mexique, Amérique Centrale  
Asie Centrale, Moyen-Orient Asie  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Rocheux, Sablonneux, Bien drainé  
Terreau  

pH du Sol
4.5-8  
6-7  

Conditions Climatiques
Chaleureux, sans Frosts  
Du froid  

Faits

Faits sur
  • Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
  • Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.
  
  • Les pommes peuvent être aussi petites qu'un pois et gros comme une citrouille.
  • Il y a plus de 8000 variétés de pommes.
  • Les pommes contiennent 25% d'air, par conséquent, ils flottent dans l'eau.
    •   

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
No  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Inde  
Chine  

Autres Pays
Brésil, Indonésie, Mexique, Nigeria  
Chili, France, Inde, l'Iran, Italie, Pologne, Russie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Russie  

Top Exportateur
Mexique  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Carica papaya  
Malus Domestica  

Synonyme
Carica Papaya  
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordre
Brassicales  
Rosales  

Famille
Caricaceae  
Rosaceae  

Genre
Carica  
Malus  

Espèce
C. papaya  
M. domestica  

Groupe Générique
Papaye  
Se leva  

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