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Papaye et Pomme verte


Pomme verte et Papaye


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde   
Prévention du cancer, Prise en charge de la fonction hépatique sain, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Neutralise syndrome du côlon irritable, Aide à prévenir la cataracte, Empêche constipation, Empêche les calculs biliaires, Empêche l'hypertension artérielle, Aide à prévenir la maladie de Parkinson, Réduit le risque de l'asthme, Traitement de la maladie d'Alzheimer   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Stimule le système immunitaire, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Blanchit les dents   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des yeux gonflés   

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex   
Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Réaction allergique, Peuvent consister en des graines vénéneuses   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
No   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas   
Tout temps, sauf une heure après repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
10,82 g   
99+
13,81 g   
33

Fibre
1,70 g   
29
2,40 g   
24

Sucre
7,82 g   
39
10,00 g   
20

Protéine
0,50 g   
99+
0,30 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,02   
26

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
47,00 mcg   
13
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
36
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
32
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,36 mg   
40
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg   
33
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
38,00 mcg   
5
3,00 mcg   
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
62,00 mg   
11
4,60 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,20 mg   
29

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
2,20 mcg   
26

Lycopène
1 828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
89,00 mcg   
15
29,00 mcg   
25

Choline
6,10 mg   
19
3,40 mg   
28

Graisse
0,26 g   
30
0,20 g   
33

Minéraux
  
  

Potassium
182,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,25 mg   
40
0,10 mg   
99+

Sodium
8,00 mg   
11
1,00 mg   
20

Calcium
20,00 mg   
22
6,00 mg   
39

Magnésium
21,00 mg   
12
5,00 mg   
30

Zinc
0,08 mg   
25
0,00 mg   
30

Phosphore
10,00 mg   
37
11,00 mg   
35

Manganèse
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Cuivre
0,11 mg   
19
0,00 mg   
99+

Sélénium
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
47,00 mg   
16
9,00 mg   
30

Oméga 6s
11,00 mg   
99+
43,00 mg   
37

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
12,00 mg   
7

Teneur en eau
88,00 g   
21
85,60 g   
36

Cendre
0,60 g   
20
0,20 g   
99+

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
52,00 kcal   
22

Calories dans les fruits frais sans Peel
43,00 kcal   
17
48,00 kcal   
15

Calories sous forme congelée
39,28 kcal   
22
48,00 kcal   
17

Calories sous forme séchée
258,00 kcal   
28
243,00 kcal   
32

Calories sous forme de conserves
57,00 kcal   
19
67,00 kcal   
16

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
57,00 kcal   
24
47,00 kcal   
31

Calories dans Jam
260,00 kcal   
14
200,00 kcal   
26

Calories dans Pie
220,00 kcal   
99+
265,00 kcal   
31

Caractéristiques

Type
Melon, Fruits de l'arbre   
Fruits de l'arbre   

Saison
Toutes les saisons   
Toutes les saisons   

Variétés
Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786   
Délicieuse rouge, Or Délicieux, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Noir, Sampion, Dame rose, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific Rose, Jaune transparente et Bramley   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Orange, Jaune   
Vert, Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Orange   
Blanc   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Charnu   
Croquant   

Goût
Succulent, Doux   
Doux, Aigre doux   

Origine
Mexique, Amérique Centrale   
Asie Centrale, Moyen-Orient Asie   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Rocheux, Sablonneux, Bien drainé   
Terreau   

pH du Sol
4.5-8   
6-7   

Conditions Climatiques
Chaleureux, sans Frosts   
Du froid   

Faits

Faits sur
  • Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
  • Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.
  
  • Les pommes peuvent être aussi petites qu'un pois et gros comme une citrouille.
  • Il y a plus de 8000 variétés de pommes.
  • Les pommes contiennent 25% d'air, par conséquent, ils flottent dans l'eau.
    •   

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
No   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Inde   
Chine   

Autres Pays
Brésil, Indonésie, Mexique, Nigeria   
Chili, France, Inde, l'Iran, Italie, Pologne, Russie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Russie   

Top Exportateur
Mexique   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Carica papaya   
Malus Domestica   

Synonyme
Non Disponible   
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordre
Brassicales   
Rosales   

Famille
Caricaceae   
Rosaceae   

Genre
Carica   
Malus   

Espèce
C. papaya   
M. domestica   

Groupe Générique
Papaye   
Se leva   

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