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Pomme verte et Papaye


Papaye et Pomme verte


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Prise en charge de la fonction hépatique sain, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Neutralise syndrome du côlon irritable, Aide à prévenir la cataracte, Empêche constipation, Empêche les calculs biliaires, Empêche l'hypertension artérielle, Aide à prévenir la maladie de Parkinson, Réduit le risque de l'asthme, Traitement de la maladie d'Alzheimer   
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Blanchit les dents   
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des yeux gonflés   
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules   
Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   
Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Peuvent consister en des graines vénéneuses   
Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
No   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
13,81 g   
33
10,82 g   
99+

Fibre
2,40 g   
24
1,70 g   
29

Sucre
10,00 g   
20
7,82 g   
39

Protéine
0,30 g   
99+
0,50 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,02   
26
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
47,00 mcg   
13

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
36

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
32

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
99+
0,36 mg   
40

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg   
99+
0,19 mg   
33

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg   
32
38,00 mcg   
5

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,60 mg   
99+
62,00 mg   
11

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,30 mg   
23

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
2,60 mcg   
24

Lycopène
0,00 mcg   
9
1 828,00 mcg   
4

Lutéine+Zéaxanthine
29,00 mcg   
25
89,00 mcg   
15

Choline
3,40 mg   
28
6,10 mg   
19

Graisse
0,20 g   
33
0,26 g   
30

Minéraux
  
  

Potassium
107,00 mg   
99+
182,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,10 mg   
99+
0,25 mg   
40

Sodium
1,00 mg   
20
8,00 mg   
11

Calcium
6,00 mg   
39
20,00 mg   
22

Magnésium
5,00 mg   
30
21,00 mg   
12

Zinc
0,00 mg   
30
0,08 mg   
25

Phosphore
11,00 mg   
35
10,00 mg   
37

Manganèse
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Cuivre
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
19

Sélénium
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
9,00 mg   
30
47,00 mg   
16

Oméga 6s
43,00 mg   
37
11,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg   
7
Non disponible   

Teneur en eau
85,60 g   
36
88,00 g   
21

Cendre
0,20 g   
99+
0,60 g   
20

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
52,00 kcal   
22
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
48,00 kcal   
15
43,00 kcal   
17

Calories sous forme congelée
48,00 kcal   
17
39,28 kcal   
22

Calories sous forme séchée
243,00 kcal   
32
258,00 kcal   
28

Calories sous forme de conserves
67,00 kcal   
16
57,00 kcal   
19

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
47,00 kcal   
31
57,00 kcal   
24

Calories dans Jam
200,00 kcal   
26
260,00 kcal   
14

Calories dans Pie
265,00 kcal   
31
220,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Melon, Fruits de l'arbre   

Saison
Toutes les saisons   
Toutes les saisons   

Variétés
Délicieuse rouge, Or Délicieux, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Noir, Sampion, Dame rose, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific Rose, Jaune transparente et Bramley   
Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Vert, Rouge, Jaune   
Orange, Jaune   

Couleur Intérieure
Blanc   
Orange   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Croquant   
Charnu   

Goût
Doux, Aigre doux   
Succulent, Doux   

Origine
Asie Centrale, Moyen-Orient Asie   
Mexique, Amérique Centrale   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau   
Rocheux, Sablonneux, Bien drainé   

pH du Sol
6-7   
4.5-8   

Conditions Climatiques
Du froid   
Chaleureux, sans Frosts   

Faits

Faits sur
  • Les pommes peuvent être aussi petites qu'un pois et gros comme une citrouille.
  • Il y a plus de 8000 variétés de pommes.
  • Les pommes contiennent 25% d'air, par conséquent, ils flottent dans l'eau.
    •   
  • Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
  • Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
No   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Inde   

Autres Pays
Chili, France, Inde, l'Iran, Italie, Pologne, Russie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Brésil, Indonésie, Mexique, Nigeria   

Top Importateur
Russie   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Chine   
Mexique   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Malus Domestica   
Carica papaya   

Synonyme
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Rosales   
Brassicales   

Famille
Rosaceae   
Caricaceae   

Genre
Malus   
Carica   

Espèce
M. domestica   
C. papaya   

Groupe Générique
Se leva   
Papaye   

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