Acasă
Fructe si compara


Mar verde și Papaya


Papaya și Mar verde


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer  
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții  
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati  
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex  

Efecte secundare
Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare  
Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
Nu  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
13,81 g  
33
10,82 g  
99+

Fibră
2,40 g  
25
1,70 g  
31

Zahăr
10,00 g  
27
7,82 g  
99+

Proteină
0,30 g  
99+
0,50 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,02  
26
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
47,00 mcg  
15

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
32

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,36 mg  
40

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg  
99+
0,19 mg  
37

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg  
32
38,00 mcg  
5

Vitamina C (acid ascorbic)
4,60 mg  
99+
62,00 mg  
11

Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
2,60 mcg  
25

licopenul
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

luteina + zeaxantină
29,00 mcg  
28
89,00 mcg  
17

colină
3,40 mg  
33
6,10 mg  
23

Gras
0,20 g  
33
0,26 g  
30

minerale
  
  

Potasiu
107,00 mg  
99+
182,00 mg  
99+

Fier
0,10 mg  
99+
0,25 mg  
40

Sodiu
1,00 mg  
20
8,00 mg  
11

Calciu
6,00 mg  
40
20,00 mg  
23

Magneziu
5,00 mg  
30
21,00 mg  
12

Zinc
0,00 mg  
30
0,08 mg  
25

Fosfor
11,00 mg  
35
10,00 mg  
37

Mangan
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Cupru
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
19

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
9,00 mg  
34
47,00 mg  
18

6s omega
43,00 mg  
38
11,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
16,00 mg  
12

Continut de apa
85,60 g  
38
88,00 g  
23

Frasin
0,20 g  
99+
0,60 g  
21

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
52,00 kcal  
30
43,00 kcal  
38

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
48,00 kcal  
32
43,00 kcal  
36

Calorii în Forma congelate
48,00 kcal  
32
39,28 kcal  
39

Calorii în formă uscată
243,00 kcal  
99+
258,00 kcal  
40

Calorii în conserve Forma
67,00 kcal  
24
57,00 kcal  
29

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
47,00 kcal  
32
57,00 kcal  
25

Calorii în gem
200,00 kcal  
26
260,00 kcal  
14

Calorii în Pie
265,00 kcal  
33
220,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
Pepene, fructe de copac  

Sezon
toate anotimpurile  
toate anotimpurile  

soiuri
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas negru, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, galben transparent și Bramley  
Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Verde, roșu, Galben  
Portocale, Galben  

în interior de culoare
alb  
Portocale  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Crocant  
Cărnos  

Gust
Dulce, Dulce-acrișor  
Delicios, Dulce  

Origine
Asia Centrala, Asia Orientul Mijlociu  
Mexic, America Centrală  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut  
stâncos, nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
6-7  
4.5-8  

Condiții climatice
Rece  
Cald, Fără a înghețurile  

Fapte

Lucruri despre
  • Merele pot fi mici cât un bob de mazăre și mari cât un dovleac.
  • Există peste 8000 de soiuri de mere.
  • Viața unui măr poate fi mai mare de 100 de ani.
  • Merele conțin 25% aer, prin urmare plutesc în apă.
  
  • Semințele de papaya prezintă efecte contraceptive la maimuțele masculi.
  • Semințele lor sunt folosite ca înlocuitor pentru piperul negru în unele națiuni datorită gustului piperat.
  • Papaya este cunoscută sub nume amuzante precum paw paw sau papaw și mamao.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
Nu  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
India  

Alte țări
Chile, Franţa, India, Iran, Italia, Polonia, Rusia, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria  

Importator de top
Rusia  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
China  
Mexic  

Nume stiintific

Denumirea botanică
malus Domestica  
carica papaya  

Sinonim
Malus communis sau Malus pumila sau Pyrus Malus  
Carica Papaya  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Dillenhidae  

Ordin
Rosales  
Brassicales  

Familie
Rosaceae  
Caricaceae  

Gen
malus  
carica  

specie
M. domestica  
C. papaya  

generic Group
Trandafir  
Papaya  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut