Acasă
Fructe si compara


Papaya și ghindă suc de fructe


ghindă suc de fructe și Papaya


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida  
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ  

Beneficii pentru par
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex  
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  

Efecte secundare
Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Diaree, Vărsături  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
Nu  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
10,82 g  
99+
10,40 g  
99+

Fibră
1,70 g  
31
1,50 g  
33

Zahăr
7,82 g  
99+
0,00 g  
99+

Proteină
0,50 g  
99+
0,80 g  
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,08  
19

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
47,00 mcg  
15
245,10 mcg  
3

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
32
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,36 mg  
40
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg  
37
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
38,00 mcg  
5
11,00 mcg  
24

Vitamina C (acid ascorbic)
62,00 mg  
11
6,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,44 mg  
23

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,70 mcg  
35

licopenul
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
89,00 mcg  
17
135,00 mcg  
9

colină
6,10 mg  
23
8,50 mg  
12

Gras
0,26 g  
30
0,10 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
182,00 mg  
99+
263,00 mg  
25

Fier
0,25 mg  
40
0,60 mg  
21

Sodiu
8,00 mg  
11
3,00 mg  
17

Calciu
20,00 mg  
23
26,00 mg  
17

Magneziu
21,00 mg  
12
26,00 mg  
8

Zinc
0,08 mg  
25
0,10 mg  
23

Fosfor
10,00 mg  
37
27,00 mg  
19

Mangan
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cupru
0,11 mg  
19
0,10 mg  
22

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
47,00 mg  
18
22,00 mg  
26

6s omega
11,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
16,00 mg  
12
10,00 mg  
18

Continut de apa
88,00 g  
23
89,70 g  
15

Frasin
0,60 g  
21
0,80 g  
13

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
43,00 kcal  
38
40,00 kcal  
40

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
43,00 kcal  
36
34,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
39,28 kcal  
39
39,00 kcal  
40

Calorii în formă uscată
258,00 kcal  
40
56,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal  
29
40,00 kcal  
39

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
57,00 kcal  
25
47,00 kcal  
32

Calorii în gem
260,00 kcal  
14
200,00 kcal  
26

Calorii în Pie
220,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
Pepene, fructe de copac  
bacă  

Sezon
toate anotimpurile  
Iarnă  

soiuri
Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786  
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale, Galben  
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu  

în interior de culoare
Portocale  
Galben  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Fibros  

Gust
Delicios, Dulce  
Dulceag  

Origine
Mexic, America Centrală  
America Centrală, America de Nord  

creste pe
Arbori  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
stâncos, nisipos, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
4.5-8  
5.8-6.8  

Condiții climatice
Cald, Fără a înghețurile  
Rece, cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Semințele de papaya prezintă efecte contraceptive la maimuțele masculi.
  • Semințele lor sunt folosite ca înlocuitor pentru piperul negru în unele națiuni datorită gustului piperat.
  • Papaya este cunoscută sub nume amuzante precum paw paw sau papaw și mamao.
  
  • A fost numită Dovleac Ghindă pentru asemănarea sa cu o ghindă mare cu nervuri.
  • Se spune că dovleacul era cultivat în Mexic încă de acum 10.000 de ani.
  • A fost primul aliment cultivat de indienii nativi americani.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
Nu  

Bere
Nu  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
India  
China  

Alte țări
Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria  
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Costa Rica  

Exportator de top
Mexic  
Statele Unite ale Americii  

Nume stiintific

Denumirea botanică
carica papaya  
dovlecel  

Sinonim
Carica Papaya  
iarna Squash  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordin
Brassicales  
Cucurbitales  

Familie
Caricaceae  
cucurbitacee  

Gen
carica  
Cucurbita  

specie
C. papaya  
pepo  

generic Group
Papaya  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut