Rumah
Bandingkan Buah


Pepaya dan acorn squash,


acorn squash, dan Pepaya


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, mencegah arthritis   
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif   

Manfaat rambut
baik conditioner, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe   
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Karotenemia pada konsumsi berlebihan, lateks Alergi   
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir   

Efek samping
Reaksi alergi, masalah kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan   
Diare, muntah   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
Tidak   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan   
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
10,82 g   
99+
10,40 g   
99+

Serat
1,70 g   
29
1,50 g   
31

Gula
7,82 g   
39
0,00 g   
99+

protein
0,50 g   
99+
0,80 g   
37

Protein untuk carb Ratio
0,05   
22
0,08   
19

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
47,00 mcg   
13
245,10 mcg   
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
36
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,36 mg   
40
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg   
33
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (asam folat)
38,00 mcg   
5
11,00 mcg   
24

Vitamin C (asam askorbat)
62,00 mg   
11
6,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Tidak tersedia   

lycopene
1.828,00 mcg   
4
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
Tidak tersedia   

kolin
6,10 mg   
19
Tidak tersedia   

Lemak
0,26 g   
30
0,10 g   
99+

bahan galian
  
  

Kalium
182,00 mg   
99+
263,00 mg   
25

Besi
0,25 mg   
40
0,60 mg   
21

Sodium
8,00 mg   
11
3,00 mg   
17

Kalsium
20,00 mg   
22
26,00 mg   
17

Magnesium
21,00 mg   
12
26,00 mg   
8

Seng
0,08 mg   
25
0,10 mg   
23

Fosfor
10,00 mg   
37
27,00 mg   
19

manggan
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
31

Tembaga
0,11 mg   
19
0,10 mg   
22

selenium
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
47,00 mg   
16
22,00 mg   
24

6s Omega
11,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+

sterol
  
  

Kandungan air
88,00 g   
21
89,70 g   
13

Abu
0,60 g   
20
0,80 g   
13

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
40,00 kkal   
31

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
43,00 kkal   
17
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
39,28 kkal   
22
39,00 kkal   
23

Kalori dalam Formulir Kering
258,00 kkal   
28
56,00 kkal   
40

Kalori dalam Formulir Kaleng
57,00 kkal   
19
40,00 kkal   
22

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
57,00 kkal   
24
47,00 kkal   
31

Kalori di Jam
260,00 kkal   
14
200,00 kkal   
26

Kalori di Pie
220,00 kkal   
99+
200,00 kkal   
99+

karakteristik

Mengetik
Melon, buah pohon   
memetik   

Musim
Semua musim   
Musim dingin   

varietas
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa raksasa, Pusa Mulia, Pusa lezat, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 dan Taiwan-786   
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Jeruk, Kuning   
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau   

Di dalam Warna
Jeruk   
Kuning   

Bentuk
Lonjong   
Bulat   

Tekstur
Gemuk   
Berserat   

Rasa
Lezat, Manis   
Agak manis   

Asal
Mexico, Amerika Tengah   
Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui   

tumbuh pada
pohon   
Vines   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
berbatu-batu, Sandy, Baik dikeringkan   
Baik dikeringkan   

pH tanah
4.5-8   
5.8-6.8   

Kondisi iklim
Hangat, tanpa salju   
Dingin, Cerah   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
Tidak   

Bir
Tidak   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
India   
Cina   

Negara-negara lain
Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria   
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat   

Top Importir
Amerika Serikat   
Kosta Rika   

Top Eksportir
Mexico   
Amerika Serikat   

Nama ilmiah

Nama botani
Carica papaya   
Cucurbita Pepo   

Sinonim
Tidak tersedia   
musim dingin Squash   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Memesan
brassicales   
cucurbitales   

Keluarga
Caricaceae   
Cucurbitaceae   

Marga
Carica   
Cucurbita   

Jenis
C. pepaya   
Pepo   

generik Grup
Pepaya   
Tidak tersedia   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah