Pepaya dan acorn squash,
Manfaat
Keuntungan sehat
pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, mencegah arthritis
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah
Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif
Manfaat rambut
baik conditioner, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
Alergi
Gejala alergi
sakit perut, Karotenemia pada konsumsi berlebihan, lateks Alergi
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
Efek samping
Reaksi alergi, masalah kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan
Diare, muntah
recommeded untuk
Wanita hamil
Tidak
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
10,82 g
99+
10,40 g
99+
Serat
1,70 g
29
1,50 g
31
Gula
7,82 g
39
0,00 g
99+
protein
0,50 g
99+
0,80 g
37
Protein untuk carb Ratio
0,05
22
0,08
19
vitamin
Vitamin A (Retinol)
47,00 mcg
13
245,10 mcg
2
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
36
0,10 mg
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
32
0,00 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,36 mg
40
0,50 mg
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg
33
0,30 mg
12
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamin B9 (asam folat)
38,00 mcg
5
11,00 mcg
24
Vitamin C (asam askorbat)
62,00 mg
11
6,50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg
23
Tidak tersedia
Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
Tidak tersedia
lycopene
1.828,00 mcg
4
Tidak tersedia
lutein + zeaxanthin
89,00 mcg
15
Tidak tersedia
kolin
6,10 mg
19
Tidak tersedia
Lemak
0,26 g
30
0,10 g
99+
bahan galian
Kalium
182,00 mg
99+
263,00 mg
25
Besi
0,25 mg
40
0,60 mg
21
Sodium
8,00 mg
11
3,00 mg
17
Kalsium
20,00 mg
22
26,00 mg
17
Magnesium
21,00 mg
12
26,00 mg
8
Seng
0,08 mg
25
0,10 mg
23
Fosfor
10,00 mg
37
27,00 mg
19
manggan
0,04 mg
99+
0,10 mg
31
Tembaga
0,11 mg
19
0,10 mg
22
selenium
0,10 mcg
16
0,40 mcg
13
Asam lemak
omega 3s
47,00 mg
16
22,00 mg
24
6s Omega
11,00 mg
99+
13,00 mg
99+
sterol
Kandungan air
88,00 g
21
89,70 g
13
Abu
0,60 g
20
0,80 g
13
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia
40,00 kkal
31
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
43,00 kkal
17
Tidak tersedia
Kalori di Frozen Form
39,28 kkal
22
39,00 kkal
23
Kalori dalam Formulir Kering
258,00 kkal
28
56,00 kkal
40
Kalori dalam Formulir Kaleng
57,00 kkal
19
40,00 kkal
22
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
57,00 kkal
24
47,00 kkal
31
Kalori di Jam
260,00 kkal
14
200,00 kkal
26
Kalori di Pie
220,00 kkal
99+
200,00 kkal
99+
karakteristik
Mengetik
Melon, buah pohon
memetik
Musim
Semua musim
Musim dingin
varietas
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa raksasa, Pusa Mulia, Pusa lezat, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 dan Taiwan-786
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang
tanpa biji Ragam
Tidak
Tidak
Warna
Jeruk, Kuning
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau
Di dalam Warna
Jeruk
Kuning
Bentuk
Lonjong
Bulat
Tekstur
Gemuk
Berserat
Rasa
Lezat, Manis
Agak manis
Asal
Mexico, Amerika Tengah
Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui
tumbuh pada
pohon
Vines
Penanaman
Jenis tanah
berbatu-batu, Sandy, Baik dikeringkan
Baik dikeringkan
pH tanah
4.5-8
5.8-6.8
Kondisi iklim
Hangat, tanpa salju
Dingin, Cerah
fakta
Fakta tentang
Character length exceed error
Character length exceed error
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
Tidak
Bir
Tidak
iya nih
Spirits
iya nih
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
India
Cina
Negara-negara lain
Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat
Top Importir
Amerika Serikat
Kosta Rika
Top Eksportir
Mexico
Amerika Serikat
Nama ilmiah
Nama botani
Carica papaya
Cucurbita Pepo
Sinonim
Tidak tersedia
musim dingin Squash
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Dillenhidae
Dillenhidae
Memesan
brassicales
cucurbitales
Keluarga
Caricaceae
Cucurbitaceae
Marga
Carica
Cucurbita
Jenis
C. pepaya
Pepo
generik Grup
Pepaya
Tidak tersedia
|
||
|
||
|
