Rumah
Bandingkan Buah


acorn squash, dan lemon


lemon dan acorn squash,


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah  
pengobatan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, mencegah sembelit, membersihkan darah, Pengobatan rematik  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan sakit kepala, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif  
menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  
Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  
Eksim, hives, Peradangan, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan  

Efek samping
Diare, muntah  
efek diuretik, jantung membakar, Kerusakan gigi, Kemungkinan sengatan matahari  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.  
Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air lemon pada saat perut kosong., Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
10,40 g  
99+
9,30 g  
99+

Serat
1,50 g  
33
2,80 g  
23

Gula
0,00 g  
99+
2,50 g  
99+

protein
0,80 g  
37
1,10 g  
21

Protein untuk carb Ratio
0,08  
19
0,12  
14

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg  
3
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,19 mg  
38

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg  
24
11,00 mcg  
24

Vitamin C (asam askorbat)
6,50 mg  
99+
53,00 mg  
15

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
0,15 mg  
38

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
135,00 mcg  
9
11,00 mcg  
34

kolin
8,50 mg  
12
5,10 mg  
29

Lemak
0,10 g  
99+
0,30 g  
28

bahan galian
  
  

Kalium
263,00 mg  
25
138,00 mg  
99+

Besi
0,60 mg  
21
0,60 mg  
21

Sodium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Kalsium
26,00 mg  
17
26,00 mg  
17

Magnesium
26,00 mg  
8
8,00 mg  
27

Seng
0,10 mg  
23
0,06 mg  
27

Fosfor
27,00 mg  
19
16,00 mg  
29

manggan
0,10 mg  
35
0,03 mg  
99+

Tembaga
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

selenium
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
22,00 mg  
26
26,00 mg  
25

6s Omega
13,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
11,00 mg  
17

Kandungan air
89,70 g  
15
88,98 g  
17

Abu
0,80 g  
13
0,30 g  
39

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
40,00 kkal  
40
29,00 kkal  
99+

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
34,00 kkal  
99+
29,00 kkal  
99+

Kalori di Frozen Form
39,00 kkal  
40
22,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kering
56,00 kkal  
99+
267,00 kkal  
34

Kalori dalam Formulir Kaleng
40,00 kkal  
39
21,00 kkal  
99+

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
47,00 kkal  
32
22,00 kkal  
99+

Kalori di Jam
200,00 kkal  
26
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
200,00 kkal  
99+
285,00 kkal  
26

karakteristik

Mengetik
memetik  
Jeruk, buah pohon  

Musim
Musim dingin  
Semua musim  

varietas
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang  
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha Tangan, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron dan Fino Citron  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau  
Kuning, Kekuningan-oranye  

Di dalam Warna
Kuning  
Kuning  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berserat  
Lezat  

Rasa
Agak manis  
Asam  

Asal
Amerika Tengah, Amerika Utara  
Cina, India  

tumbuh pada
Vines  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
Baik dikeringkan  

pH tanah
5.8-6.8  
5.5-6.5  

Kondisi iklim
Dingin, Cerah  
Panas, Cerah  

fakta

Fakta tentang
  • Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
  • Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
  • Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.
  
  • Minyak yang diekstrak dari kulit lemon digunakan untuk fingerboard gitar.
  • Selama Renaissance, wanita digunakan lemon untuk memerahkan bibir mereka.
  • Aroms lemon mengurangi tingkat hormon stres.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Cina  

Negara-negara lain
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat  
Argentina, Brazil, India, Iran, Italia, Mexico, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Kosta Rika  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Amerika Serikat  
Mexico  

Nama ilmiah

Nama botani
Cucurbita Pepo  
Citrus limon  

Sinonim
musim dingin Squash  
Jeruk Lemon  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Rosidae  

Memesan
cucurbitales  
Sapindales  

Keluarga
Cucurbitaceae  
Rutaceae  

Marga
Cucurbita  
Jeruk  

Jenis
Pepo  
C. limon  

generik Grup
-  
Buah jeruk  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah