Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Papaja en eikelpompoen


eikelpompoen en Papaja


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde   
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress   

Hair Voordelen
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy   
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen   

Bijwerkingen
Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Diarree, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,82 g   
99+
10,40 g   
99+

Vezel
1,70 g   
29
1,50 g   
31

Suiker
7,82 g   
39
0,00 g   
99+

Eiwit
0,50 g   
99+
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,08   
19

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
47,00 mcg   
13
245,10 mcg   
2

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
36
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
32
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,36 mg   
40
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg   
33
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg   
5
11,00 mcg   
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
62,00 mg   
11
6,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Niet beschikbaar   

lycopeen
1.828,00 mcg   
4
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
Niet beschikbaar   

choline
6,10 mg   
19
Niet beschikbaar   

Dik
0,26 g   
30
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
182,00 mg   
99+
263,00 mg   
25

Ijzer
0,25 mg   
40
0,60 mg   
21

Natrium
8,00 mg   
11
3,00 mg   
17

Calcium
20,00 mg   
22
26,00 mg   
17

Magnesium
21,00 mg   
12
26,00 mg   
8

Zink
0,08 mg   
25
0,10 mg   
23

Fosfor
10,00 mg   
37
27,00 mg   
19

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
31

Koper
0,11 mg   
19
0,10 mg   
22

Selenium
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg   
16
22,00 mg   
24

Omega 6s
11,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
88,00 g   
21
89,70 g   
13

As
0,60 g   
20
0,80 g   
13

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
40,00 kcal   
31

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal   
17
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
39,28 kcal   
22
39,00 kcal   
23

Calorieën in gedroogde vorm
258,00 kcal   
28
56,00 kcal   
40

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal   
19
40,00 kcal   
22

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
57,00 kcal   
24
47,00 kcal   
31

Calorieën in Jam
260,00 kcal   
14
200,00 kcal   
26

Calorieën in Pie
220,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
Meloen, boom fruit   
BES   

Seizoen
Alle seizoenen   
Winter   

rassen
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786   
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Oranje, Geel   
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen   

Inside Color
Oranje   
Geel   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Vlezig   
vezelig   

Smaak
heerlijk, Zoet   
zoetachtig   

Oorsprong
Mexico, Centraal Amerika   
Centraal Amerika, Noord Amerika, Onbekend   

groeit op
bomen   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
4.5-8   
5.8-6.8   

Klimaat omstandigheden
Warm, zonder vorst   
Koude, Zonnig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Nee   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
China   

Andere landen
Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria   
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Costa Rica   

Top exporteur
Mexico   
de Verenigde Staten van Amerika   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
carica papaya   
Cucurbita   

Synoniem
niet beschikbaar   
winter Squash   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Brassicales   
cucurbitales   

Familie
caricaceae   
Cucurbitaceae   

Geslacht
carica   
cucurbita   

species
C. papaya   
pepo   

Generic Group
Papaja   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits