Huis
 Vergelijk Fruits

Papaja vs eikelpompoen Nutrition

Papaja
eikelpompoen
eikelpompoen vs Papaja Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
10,82 g   
99+
10,40 g   
99+
Vezel
1,70 g   
29
1,50 g   
31
Suiker
7,82 g   
39
0,00 g   
99+
Eiwit
0,50 g   
99+
0,80 g   
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,08   
19
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
47,00 mcg   
13
245,10 mcg   
2
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
36
0,10 mg   
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
32
0,00 mg   
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,36 mg   
40
0,50 mg   
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg   
33
0,30 mg   
12
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg   
5
11,00 mcg   
24
Vitamine C (ascorbinezuur)
62,00 mg   
11
6,50 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
Niet beschikbaar   
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Niet beschikbaar   
lycopeen
1.828,00 mcg   
4
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
Niet beschikbaar   
choline
6,10 mg   
19
Niet beschikbaar   
Dik
0,26 g   
30
0,10 g   
99+
mineralen
  
  
Kalium
182,00 mg   
99+
263,00 mg   
25
Ijzer
0,25 mg   
40
0,60 mg   
21
Natrium
8,00 mg   
11
3,00 mg   
17
Calcium
20,00 mg   
22
26,00 mg   
17
Magnesium
21,00 mg   
12
26,00 mg   
8
Zink
0,08 mg   
25
0,10 mg   
23
Fosfor
10,00 mg   
37
27,00 mg   
19
Mangaan
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
31
Koper
0,11 mg   
19
0,10 mg   
22
Selenium
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
47,00 mg   
16
22,00 mg   
24
Omega 6s
11,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+
sterolen
  
  
Water inhoud
88,00 g   
21
89,70 g   
13
As
0,60 g   
20
0,80 g   
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!