Rumah
Bandingkan Buah


acorn squash, dan Pepaya


Pepaya dan acorn squash,


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah   
pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, mencegah arthritis   

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan   
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif   
manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut   
baik conditioner, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir   
sakit perut, Karotenemia pada konsumsi berlebihan, lateks Alergi   

Efek samping
Diare, muntah   
Reaksi alergi, masalah kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
Tidak   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.   
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
10,40 g   
99+
10,82 g   
99+

Serat
1,50 g   
31
1,70 g   
29

Gula
0,00 g   
99+
7,82 g   
39

protein
0,80 g   
37
0,50 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,08   
19
0,05   
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg   
2
47,00 mcg   
13

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,02 mg   
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,36 mg   
40

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
12
0,19 mg   
33

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg   
24
38,00 mcg   
5

Vitamin C (asam askorbat)
6,50 mg   
99+
62,00 mg   
11

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,30 mg   
23

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
2,60 mcg   
24

lycopene
Tidak tersedia   
1.828,00 mcg   
4

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
89,00 mcg   
15

kolin
Tidak tersedia   
6,10 mg   
19

Lemak
0,10 g   
99+
0,26 g   
30

bahan galian
  
  

Kalium
263,00 mg   
25
182,00 mg   
99+

Besi
0,60 mg   
21
0,25 mg   
40

Sodium
3,00 mg   
17
8,00 mg   
11

Kalsium
26,00 mg   
17
20,00 mg   
22

Magnesium
26,00 mg   
8
21,00 mg   
12

Seng
0,10 mg   
23
0,08 mg   
25

Fosfor
27,00 mg   
19
10,00 mg   
37

manggan
0,10 mg   
31
0,04 mg   
99+

Tembaga
0,10 mg   
22
0,11 mg   
19

selenium
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
22,00 mg   
24
47,00 mg   
16

6s Omega
13,00 mg   
99+
11,00 mg   
99+

sterol
  
  

Kandungan air
89,70 g   
13
88,00 g   
21

Abu
0,80 g   
13
0,60 g   
20

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
40,00 kkal   
31
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
43,00 kkal   
17

Kalori di Frozen Form
39,00 kkal   
23
39,28 kkal   
22

Kalori dalam Formulir Kering
56,00 kkal   
40
258,00 kkal   
28

Kalori dalam Formulir Kaleng
40,00 kkal   
22
57,00 kkal   
19

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
47,00 kkal   
31
57,00 kkal   
24

Kalori di Jam
200,00 kkal   
26
260,00 kkal   
14

Kalori di Pie
200,00 kkal   
99+
220,00 kkal   
99+

karakteristik

Mengetik
memetik   
Melon, buah pohon   

Musim
Musim dingin   
Semua musim   

varietas
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang   
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa raksasa, Pusa Mulia, Pusa lezat, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 dan Taiwan-786   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau   
Jeruk, Kuning   

Di dalam Warna
Kuning   
Jeruk   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Berserat   
Gemuk   

Rasa
Agak manis   
Lezat, Manis   

Asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui   
Mexico, Amerika Tengah   

tumbuh pada
Vines   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan   
berbatu-batu, Sandy, Baik dikeringkan   

pH tanah
5.8-6.8   
4.5-8   

Kondisi iklim
Dingin, Cerah   
Hangat, tanpa salju   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak   
iya nih   

Bir
iya nih   
Tidak   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
India   

Negara-negara lain
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat   
Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria   

Top Importir
Kosta Rika   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Amerika Serikat   
Mexico   

Nama ilmiah

Nama botani
Cucurbita Pepo   
Carica papaya   

Sinonim
musim dingin Squash   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Memesan
cucurbitales   
brassicales   

Keluarga
Cucurbitaceae   
Caricaceae   

Marga
Cucurbita   
Carica   

Jenis
Pepo   
C. pepaya   

generik Grup
Tidak tersedia   
Pepaya   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah