Rumah
Bandingkan Buah


acorn squash, vs Pepaya


Pepaya vs acorn squash,


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah  
pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, mencegah arthritis  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan  
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif  
manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  
baik conditioner, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  
sakit perut, Karotenemia pada konsumsi berlebihan, lateks Alergi  

Efek samping
Diare, muntah  
Reaksi alergi, masalah kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
Tidak  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
10,40 g  
99+
10,82 g  
99+

Serat
1,50 g  
33
1,70 g  
31

Gula
0,00 g  
99+
7,82 g  
99+

protein
0,80 g  
37
0,50 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,08  
19
0,05  
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg  
3
47,00 mcg  
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,36 mg  
40

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,19 mg  
37

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg  
24
38,00 mcg  
5

Vitamin C (asam askorbat)
6,50 mg  
99+
62,00 mg  
11

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
0,30 mg  
27

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,60 mcg  
25

lycopene
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

lutein + zeaxanthin
135,00 mcg  
9
89,00 mcg  
17

kolin
8,50 mg  
12
6,10 mg  
23

Lemak
0,10 g  
99+
0,26 g  
30

bahan galian
  
  

Kalium
263,00 mg  
25
182,00 mg  
99+

Besi
0,60 mg  
21
0,25 mg  
40

Sodium
3,00 mg  
17
8,00 mg  
11

Kalsium
26,00 mg  
17
20,00 mg  
23

Magnesium
26,00 mg  
8
21,00 mg  
12

Seng
0,10 mg  
23
0,08 mg  
25

Fosfor
27,00 mg  
19
10,00 mg  
37

manggan
0,10 mg  
35
0,04 mg  
99+

Tembaga
0,10 mg  
22
0,11 mg  
19

selenium
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
22,00 mg  
26
47,00 mg  
18

6s Omega
13,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
16,00 mg  
12

Kandungan air
89,70 g  
15
88,00 g  
23

Abu
0,80 g  
13
0,60 g  
21

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
40,00 kkal  
40
43,00 kkal  
38

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
34,00 kkal  
99+
43,00 kkal  
36

Kalori di Frozen Form
39,00 kkal  
40
39,28 kkal  
39

Kalori dalam Formulir Kering
56,00 kkal  
99+
258,00 kkal  
40

Kalori dalam Formulir Kaleng
40,00 kkal  
39
57,00 kkal  
29

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
47,00 kkal  
32
57,00 kkal  
25

Kalori di Jam
200,00 kkal  
26
260,00 kkal  
14

Kalori di Pie
200,00 kkal  
99+
220,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
memetik  
Melon, buah pohon  

Musim
Musim dingin  
Semua musim  

varietas
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang  
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa raksasa, Pusa Mulia, Pusa lezat, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 dan Taiwan-786  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau  
Jeruk, Kuning  

Di dalam Warna
Kuning  
Jeruk  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Berserat  
Gemuk  

Rasa
Agak manis  
Lezat, Manis  

Asal
Amerika Tengah, Amerika Utara  
Mexico, Amerika Tengah  

tumbuh pada
Vines  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
berbatu-batu, Sandy, Baik dikeringkan  

pH tanah
5.8-6.8  
4.5-8  

Kondisi iklim
Dingin, Cerah  
Hangat, tanpa salju  

fakta

Fakta tentang
  • Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
  • Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
  • Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.
  
  • Biji pepaya menunjukkan efek kontrasepsi pada monyet jantan.
  • Bijinya digunakan sebagai pengganti lada hitam di beberapa negara karena rasanya yang pedas.
  • Pepaya dikenal dengan nama-nama lucu seperti paw paw atau papaw dan mamao.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak  
iya nih  

Bir
iya nih  
Tidak  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
India  

Negara-negara lain
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat  
Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria  

Top Importir
Kosta Rika  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Amerika Serikat  
Mexico  

Nama ilmiah

Nama botani
Cucurbita Pepo  
Carica papaya  

Sinonim
musim dingin Squash  
Carica Pepaya  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Memesan
cucurbitales  
brassicales  

Keluarga
Cucurbitaceae  
Caricaceae  

Marga
Cucurbita  
Carica  

Jenis
Pepo  
C. pepaya  

generik Grup
-  
Pepaya  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah