Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

Papaya vs sapota Nutriție

Papaya
sapota
sapota vs Papaya Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
10,82 g   
99+
10,40 g   
99+
Fibră
1,70 g   
29
1,50 g   
31
Zahăr
7,82 g   
39
0,00 g   
99+
Proteină
0,50 g   
99+
0,80 g   
37
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,08   
19
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
47,00 mcg   
13
245,10 mcg   
2
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
36
0,10 mg   
7
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
32
0,00 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,36 mg   
40
0,50 mg   
30
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg   
33
0,30 mg   
12
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15
Vitamina B9 (acid folic)
38,00 mcg   
5
11,00 mcg   
24
Vitamina C (acid ascorbic)
62,00 mg   
11
6,50 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
Nu e disponibil   
Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Nu e disponibil   
licopenul
1.828,00 mcg   
4
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
89,00 mcg   
15
Nu e disponibil   
colină
6,10 mg   
19
Nu e disponibil   
Gras
0,26 g   
30
0,10 g   
99+
minerale
  
  
Potasiu
182,00 mg   
99+
263,00 mg   
25
Fier
0,25 mg   
40
0,60 mg   
21
Sodiu
8,00 mg   
11
3,00 mg   
17
Calciu
20,00 mg   
22
26,00 mg   
17
Magneziu
21,00 mg   
12
26,00 mg   
8
Zinc
0,08 mg   
25
0,10 mg   
23
Fosfor
10,00 mg   
37
27,00 mg   
19
Mangan
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
31
Cupru
0,11 mg   
19
0,10 mg   
22
Seleniu
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13
Acizi grași
  
  
omega 3s
47,00 mg   
16
22,00 mg   
24
6s omega
11,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+
sterol
  
  
Continut de apa
88,00 g   
21
89,70 g   
13
Frasin
0,60 g   
20
0,80 g   
13
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!