Nhà
 So sánh Trái cây

Đu đủ vs Sapota Dinh dưỡng

Đu đủ
Sapota
Sapota vs Đu đủ Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
10,82 g   
99+
10,40 g   
99+
Chất xơ
1,70 g   
29
1,50 g   
31
Đường
7,82 g   
39
0,00 g   
99+
Chất đạm
0,50 g   
99+
0,80 g   
37
Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,08   
19
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
47,00 mcg   
13
245,10 mcg   
2
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
36
0,10 mg   
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,00 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,36 mg   
40
0,50 mg   
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg   
33
0,30 mg   
12
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15
Vitamin B9 (axit Folic)
38,00 mcg   
5
11,00 mcg   
24
Vitamin C (ascorbic acid)
62,00 mg   
11
6,50 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
Không có sẵn   
Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Không có sẵn   
lycopene
1.828,00 mcg   
4
Không có sẵn   
lutein + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
Không có sẵn   
choline
6,10 mg   
19
Không có sẵn   
Mập
0,26 g   
30
0,10 g   
99+
khoáng sản
  
  
kali
182,00 mg   
99+
263,00 mg   
25
Bàn là
0,25 mg   
40
0,60 mg   
21
sodium
8,00 mg   
11
3,00 mg   
17
canxi
20,00 mg   
22
26,00 mg   
17
magnesium
21,00 mg   
12
26,00 mg   
8
kẽm
0,08 mg   
25
0,10 mg   
23
Photpho
10,00 mg   
37
27,00 mg   
19
mangan
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
31
Đồng
0,11 mg   
19
0,10 mg   
22
Selenium
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13
Axit béo
  
  
Omega 3
47,00 mg   
16
22,00 mg   
24
6s Omega
11,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+
sterol
  
  
Hàm lượng nước
88,00 g   
21
89,70 g   
13
Tro
0,60 g   
20
0,80 g   
13
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!