Nhà
 So sánh Trái cây

Sapota vs Đu đủ Dinh dưỡng

Sapota
Đu đủ
Đu đủ vs Sapota Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
10,40 g   
99+
10,82 g   
99+
Chất xơ
1,50 g   
31
1,70 g   
29
Đường
0,00 g   
99+
7,82 g   
39
Chất đạm
0,80 g   
37
0,50 g   
99+
Protein Tỷ số carb
0,08   
19
0,05   
22
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg   
2
47,00 mcg   
13
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,02 mg   
36
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
32
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,36 mg   
40
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
12
0,19 mg   
33
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,04 mg   
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg   
24
38,00 mcg   
5
Vitamin C (ascorbic acid)
6,50 mg   
99+
62,00 mg   
11
Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,30 mg   
23
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
2,60 mcg   
24
lycopene
Không có sẵn   
1.828,00 mcg   
4
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
89,00 mcg   
15
choline
Không có sẵn   
6,10 mg   
19
Mập
0,10 g   
99+
0,26 g   
30
khoáng sản
  
  
kali
263,00 mg   
25
182,00 mg   
99+
Bàn là
0,60 mg   
21
0,25 mg   
40
sodium
3,00 mg   
17
8,00 mg   
11
canxi
26,00 mg   
17
20,00 mg   
22
magnesium
26,00 mg   
8
21,00 mg   
12
kẽm
0,10 mg   
23
0,08 mg   
25
Photpho
27,00 mg   
19
10,00 mg   
37
mangan
0,10 mg   
31
0,04 mg   
99+
Đồng
0,10 mg   
22
0,11 mg   
19
Selenium
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16
Axit béo
  
  
Omega 3
22,00 mg   
24
47,00 mg   
16
6s Omega
13,00 mg   
99+
11,00 mg   
99+
sterol
  
  
Hàm lượng nước
89,70 g   
13
88,00 g   
21
Tro
0,80 g   
13
0,60 g   
20
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!