Nhà
So sánh Trái cây


Sapota và Đu đủ


Đu đủ và Sapota


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết, không xác định   
phòng chống viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Ngăn chặn các khớp dạng thấp   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa   
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa   
lợi ích chống lão hóa, hydrat da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
điều tốt, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi   
đau bụng, Carotenemia trên consumtion quá mức, latex dị ứng   

Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, nôn   
Dị ứng, vấn đề về da, Có thể không an toàn khi mang thai   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Không   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
10,40 g   
99+
10,82 g   
99+

Chất xơ
1,50 g   
31
1,70 g   
29

Đường
0,00 g   
99+
7,82 g   
39

Chất đạm
0,80 g   
37
0,50 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,08   
19
0,05   
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg   
2
47,00 mcg   
13

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,02 mg   
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,36 mg   
40

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
12
0,19 mg   
33

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg   
24
38,00 mcg   
5

Vitamin C (ascorbic acid)
6,50 mg   
99+
62,00 mg   
11

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,30 mg   
23

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
2,60 mcg   
24

lycopene
Không có sẵn   
1.828,00 mcg   
4

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
89,00 mcg   
15

choline
Không có sẵn   
6,10 mg   
19

Mập
0,10 g   
99+
0,26 g   
30

khoáng sản
  
  

kali
263,00 mg   
25
182,00 mg   
99+

Bàn là
0,60 mg   
21
0,25 mg   
40

sodium
3,00 mg   
17
8,00 mg   
11

canxi
26,00 mg   
17
20,00 mg   
22

magnesium
26,00 mg   
8
21,00 mg   
12

kẽm
0,10 mg   
23
0,08 mg   
25

Photpho
27,00 mg   
19
10,00 mg   
37

mangan
0,10 mg   
31
0,04 mg   
99+

Đồng
0,10 mg   
22
0,11 mg   
19

Selenium
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16

Axit béo
  
  

Omega 3
22,00 mg   
24
47,00 mg   
16

6s Omega
13,00 mg   
99+
11,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
89,70 g   
13
88,00 g   
21

Tro
0,80 g   
13
0,60 g   
20

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
40,00 kcal   
31
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
43,00 kcal   
17

Calo trong đông lạnh mẫu
39,00 kcal   
23
39,28 kcal   
22

Năng lượng trong mẫu khô
56,00 kcal   
40
258,00 kcal   
28

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
40,00 kcal   
22
57,00 kcal   
19

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
Không có sẵn   
57,00 kcal   
24

Calo trong Jam
Không có sẵn   
260,00 kcal   
14

Calo trong Pie
Không có sẵn   
220,00 kcal   
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
dưa gang, cây ăn quả   

Mùa
Mùa đông   
Tất cả các mùa   

giống
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng   
Coorg Mật ong Dew, Pusa lùn, Pusa Giant, Pusa Majesty, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Đài Loan-785 và Đài Loan-786   

không hạt giống
Không có sẵn   
Không   

Màu
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh   
trái cam, Màu vàng   

bên trong màu
Không có sẵn   
trái cam   

hình dáng
Tròn   
hình trái xoan   

Kết cấu
thịt   
thịt   

Nếm thử
hơi ngọt   
Ngon, Ngọt   

Gốc
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định   
Mexico, Trung Mỹ   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt   
có nhiều đá, cát, Thoát nước tốt   

pH đất
5-7   
4.5-8   

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng   
Ấm áp, Nếu không có sương giá   

Sự kiện

Sự thật về
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không có sẵn   
Vâng   

bia
Không có sẵn   
Không   

Spirits
Không có sẵn   
Vâng   

cocktails
Không có sẵn   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Ấn Độ   

Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria   

Lên trên nhập khẩu
UAE   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ   
Mexico   

Tên khoa học

Tên thực vật
Cucurbita pepo   
Carica papaya   

Từ đồng nghĩa
Winter Squash   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Gọi món
bộ bầu bí   
Brassicales   

gia đình
Cucurbitaceae   
họ đu đủ   

giống
Cucurbita   
Carica   

Loài
Pepo   
C. đu đủ   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Đu đủ   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp